Soffri di piaghe intorno alla bocca? Sono conosciute come ulcere della bocca o afte. In genere compaiono sulle labbra interne, sulle gengive, sulla lingua, sul palato o sulla gola e possono rendere difficile mangiare. A volte, le persone mescolano herpes labiale e montano ulcere. Tuttavia, le ulcere montate sono una sorta di piaghe che si sviluppano all'interno della bocca, mentre le ferite fredde sono minuscole vesciche che si formano sulle labbra o intorno alla bocca. Allora come curare le ulcere della bocca? Scopriamolo.
Cause delle ulcere della bocca
Sebbene la causa esatta delle ulcere della bocca sia sconosciuta, ci sono alcune cose che possono aumentare il rischio di svilupparne una. Questi includono lesioni alla bocca, stress e cambiamenti ormonali. La maggior parte delle ulcere della bocca si risolve da sola dopo una o due settimane senza intervento medico.
Fai attenzione a questi sintomi di ulcere della bocca:
- Piaghe dolorose che possono essere gialle, bianche e rosse
- Irritazione in bocca dal consumo di cibi piccanti, acidi e salati
- Gonfiore della pelle attorno alle piaghe
- Problemi a masticare e lavarsi i denti
- Rossore intorno alla bocca
- Dolore e formicolio in bocca
- perdita di appetito
Come trattare le ulcere della bocca?
Shweta Tanwar Mukherjee, un allenatore del benessere, ha parlato con Health Shots e ha condiviso un elenco di rimedi casalinghi che possono aiutarti a curare le ulcere della bocca a casa.
Mukherjee dice: “Le ulcere della bocca, note anche come afte, sono lesioni minuscole e scomode che generalmente compaiono sulle labbra o sulla lingua. Mangiare molti cibi molto acidi è in genere un fattore che contribuisce. Ecco perché rinunciare ai pasti acidi, in particolare alla frutta acida, dovrebbe essere la tua prima linea d'azione se inizia a formarsi un'ulcera. Ciò accelererà il processo di guarigione della tua bocca e ridurrà l'irritazione.
Dai un'occhiata a questi 5 rimedi casalinghi per curare le ulcere della bocca:
1. Collutorio con sale
Le afte possono essere disinfettate e guarite più rapidamente con risciacqui con acqua salata calda. Il sale elimina i microrganismi da qualsiasi area contaminata poiché ha un effetto antibatterico. Per preparare l'acqua salata, basta unire un cucchiaino di sale con una tazza di acqua tiepida. Utilizzare questa miscela per sciacquare la bocca due volte al giorno per alcuni minuti.
2. Impacco al tè nero
Quando il tè nero viene applicato direttamente su un'afta, i suoi tannini accelerano la guarigione (una sostanza astringente, che rimuove residui e sporcizia). Prima di utilizzare il tè nero, devi prima prepararlo lasciando macerare la bustina di tè in una tazza di acqua calda. Una volta che l'acqua e la bustina si sono raffreddate, applica subito la bustina di tè sulla piaga.
3. Latte di magnesia
Gargarismi con latte di magnesia possono coprire e proteggere una lesione dai germi, il che aiuta la lesione a guarire più rapidamente. Basta preparare la soluzione mescolando un cucchiaino di latte di magnesia con una tazza d'acqua e fare i gargarismi con essa.
4. Chiodi di garofano in bocca
Puoi masticare i chiodi di garofano per alleviare il dolore e accelerare la guarigione delle afte. Le proprietà antibatteriche e analgesiche dei chiodi di garofano aiutano a mantenere la pulizia di un'afta, incoraggiano la guarigione e alleviano il dolore.
5. Consumare yogurt naturale
I tuoi movimenti intestinali e la flora intestinale miglioreranno se consumi una porzione di yogurt con Bifidus o probiotici. Questo può aumentare le difese naturali del tuo corpo e accelerare la guarigione delle ulcere della bocca.
Tieni a mente questi suggerimenti per prevenire le ulcere della bocca:
- Lavati i denti due volte al giorno
- Filo interdentale una volta al giorno per l'igiene orale
- Mangia una dieta salutare per la salute orale
- Utilizzare uno spazzolino a setole morbide per evitare danni ai tessuti
- Bevi molta acqua durante il giorno
- Evita cibi piccanti e acidi
- Gargarismi regolari con acqua tiepida
- Sottoponiti a regolari controlli di salute dentale
Quando dovresti vedere un medico per le ulcere della bocca?
A meno che non siano causate da un'infezione, le ulcere della bocca in genere non sono contagiose. Quindi, se le tue ulcere alla bocca non scompaiono dopo due settimane, se le contrai regolarmente o se una è di dimensioni insolitamente grandi, consulta il tuo dentista.
È fondamentale rivolgersi a un medico se si dispone di un'ulcera che è presente da più di due settimane, soprattutto se si usano regolarmente prodotti a base di tabacco e si consuma alcol. Ciò è dovuto al fatto che bere alcolici e usare tabacco aumentano entrambi il rischio di cancro orale.
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