Yoga per la forza: Asana per renderti più forte
Quando sei un adolescente o hai ancora 20 anni, il tuo obiettivo potrebbe essere solo la perdita di peso. Ma ...
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Il 30 marzo di ogni anno, le persone si danno la mano e creano consapevolezza sul disturbo bipolare. La Giornata ...
Alzi la mano chi si è sentito nervoso o a disagio in una situazione sociale! Succede a tutti noi, ma ...
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Ti senti smemorato o fai fatica a concentrarti? La colpa potrebbe essere della tua dieta. Recenti ricerche hanno dimostrato un ...
La stagione estiva richiede un cambio di stile di vita! Dall'abbigliamento alla dieta, è meglio preparare il corpo a resistere ...