6 nutrienti essenziali per la gestione del diabete: da non trascurare!
Una buona alimentazione non solo controlla i livelli di glucosio ma ti mantiene anche energico. Ecco i nutrienti essenziali per il diabete che dovrebbero far parte della tua dieta quotidiana. Le tue abitudini alimentari hanno un impatto significativo sulla tua salute generale, soprattutto quando si tratta di gestire i livelli di zucchero nel sangue. Ad […]
Ricetta per la colazione: prova questo peperoncino ad alto contenuto proteico composto da 5 legumi
Quando pensiamo al peperoncino, pensiamo subito a qualcosa di intero, ricco di proteine e ferro, e un ottimo modo per iniziare la giornata. Oltre ad essere veloce e semplice da preparare, il peperoncino è una delle migliori opzioni per la colazione perché è facile per lo stomaco. Chiunque sia attento alla salute può mangiare il […]
Ramadan 2023: 5 consigli per le persone con diabete per digiunare in sicurezza durante il mese sacro
Il Ramadan è considerato il mese più sacro, secondo il calendario islamico. Le persone offrono preghiere e digiunano per un periodo di un mese per celebrarlo. Mentre l’osservazione veloce è un buon rituale che non solo mostra devozione ma tiene anche sotto controllo la tua salute. Tuttavia, il digiuno non è una delle cose migliori […]
Diabete, stress o dolori articolari: risolvi le malattie legate allo stile di vita con erbe biologiche
Nel sistema di medicina tradizionale indiana dell’Ayurveda, le erbe sono i miracoli della salute. Che si tratti di cure preventive o curative, di salute fisica o mentale, vari testi antichi e studi moderni hanno dimostrato i benefici delle erbe per la salute. Anche se la tecnologia ha cambiato le carte in tavola per il mondo […]
Influenza: tenere la cipolla nelle calze può aiutarti a combatterla?
Un cambio di stagione può portare a una stagione influenzale. Se avverti febbre, brividi, tosse, naso che cola o dolori muscolari, potresti essere stato colpito dall’influenza. Mentre alcune persone si rivolgono a farmaci da banco per un rapido sollievo, molti preferiscono i rimedi casalinghi. Recentemente, mi sono imbattuto in questo rimedio unico di usare fette […]
Uva per il diabete: mangiare o non mangiare
L’uva è il frutto proibito per chi soffre di diabete o può essere la dolce fuga da noiose restrizioni dietetiche? Entriamo in questa discussione e scopriamo se l’uva è un’aggiunta fruttuosa alla dieta di un diabetico. In questo articolo, esploreremo i benefici e i rischi del consumo di uva per le persone con diabete. Valore […]