Nel sistema di medicina tradizionale indiana dell’Ayurveda, le erbe sono i miracoli della salute. Che si tratti di cure preventive o curative, di salute fisica o mentale, vari testi antichi e studi moderni hanno dimostrato i benefici delle erbe per la salute. Anche se la tecnologia ha cambiato le carte in tavola per il mondo medico e sanitario, i rimedi casalinghi con erbe o integratori a base di erbe rimangono le soluzioni di riferimento per molte persone in tutto il mondo.
Per anni insieme, le persone si sono affidate a tè, integratori e determinati alimenti per alleviare i loro problemi di salute. Ancora oggi mamme e nonne invitano i più piccoli a mescolare un pizzico di curcuma in un bicchiere di latte per una migliore digestione o come antidolorifico. Anche i diabetici si rivolgono al jaggery invece dello zucchero raffinato. Anche i semi hanno guadagnato maggiore attenzione.
Organic India, che fa affidamento sul potere curativo della natura per ripristinare la salute e il benessere, offre un melange di soluzioni a base di erbe per prevenire o alleviare problemi di salute causati dallo stile di vita come diabete, colesterolo alto, dolori articolari, stress, problemi di salute intestinale e altro ancora.
Diabete
Ogni persona che soffre del problema del diabete in aumento a livello globale deve sapere come gestire i livelli di zucchero nel sangue. La dieta e le abitudini alimentari in generale di una persona hanno un ruolo chiave da svolgere in questo. Mentre consumare una dieta equilibrata e avere una routine di fitness è fondamentale, sostieni il tuo viaggio verso l’inversione del diabete con erbe importanti. Se sei una persona del tè, potresti considerare di passare al tè senza latte o zucchero. Organic India’s Tulsi Green Tea Honey Lemon racchiude i benefici di Tulsi, la regina delle erbe e potrebbe essere un buon inizio di giornata per una dose di antiossidanti e una spinta alla digestione e al metabolismo.
Date le restrizioni dietetiche per i diabetici, le voglie possono essere fastidiose! Qui, equilibrio zuccherino Le capsule ayurvediche contenenti katuki note per supportare una sana risposta insulinica e il controllo glicemico, riducono gli sbalzi d’umore dovuti al desiderio di cibi zuccherati e mantengono i livelli di energia.
Secondo vari studi, il diabete di tipo 2 aumenta il rischio di steatosi epatica non alcolica o altre condizioni del fegato in una persona. A tal fine, le capsule Liver Kidney Care apportano una fusione di tre erbe, che mirano a ripristinare la funzionalità epatica e renale, regolare il metabolismo dei grassi e fornire cure di supporto per il fegato grasso e la cirrosi alcolica.
I diabetici dovrebbero anche consumare spezie come la curcuma, che include la curcumina e la cannella, così come i semi di fieno greco, che si dice supportino la gestione della glicemia. Tra le altre cose, mangia cibi come Aceto di meleQuinoa e alternative allo zucchero più salutari come la stevia e il jaggery di palma.
Gestisci il colesterolo e lo stress
Sapevi che stress e colesterolo sono correlati? Vari studi indicano che lo stress può aumentare i livelli di trigliceridi e il colesterolo cattivo nel corpo. Che tu sia colpito da una condizione o da entrambe, è imperativo condurre uno stile di vita improntato a sane abitudini alimentari e alla pratica regolare di attività antistress come la meditazione. Potresti anche lenire i tuoi sensi con il Tulsi Green Tea Classic ricco di antiossidanti e il calmante Camomilla.
Il nostro apparato digerente mantiene l’equilibrio del colesterolo nel corpo, quindi è importante per noi consumare ciò che favorisce la digestione e il metabolismo. Il colesterolo LDL elevato è un rischio noto per le malattie cardiache. Per affrontare questo problema, Organic India ha le capsule di Arjuna, che supportano un cuore sano, costruiscono un profilo lipidico del sangue sano e aiutano a ridurre gli effetti dannosi dello stress e della fatica. Coloro che lottano per stabilizzare i livelli di colesterolo possono rivolgersi alla fibra alimentare naturale Psyllium Whole Husk per una migliore digestione in quanto ha proprietà prebiotiche e agisce come lassativo. Le sue capsule Lipid Care sono una soluzione ayurvedica per i livelli elevati di lipidi e le loro complicazioni.
Quando si tratta di alleviare lo stress, trova i benefici energizzanti dell’erba tradizionale Ashwagandha nelle capsule di Ashwagandha, che vengono utilizzate per alleviare lo stress mentale, fisico ed emotivo e la fatica. Anche l’aceto di mele o i semi di chia possono essere una buona aggiunta alla tua dieta per combattere i problemi di lipidi.
Problemi respiratori e dolori articolari
Con il peggioramento della qualità dell’aria in alcune parti dell’India e la diffusione di virus che stanno attaccando il sistema respiratorio, i problemi respiratori sono diventati comuni tra le persone di tutte le età. L’aumento dell’obesità è anche un fattore che contribuisce. India biologica Respira libero ha quattro erbe certificate organiche Pushkarmool, Tulsi, Vibhitaki e Pippali che alleviano la mancanza di respiro e migliorano la capacità polmonare.
Per il mantenimento della salute e dell’immunità esiste anche il Kalmegh, un’erba curativa con poteri antibatterici, antinfiammatori, antivirali e antiparassitari.
Gli stili di vita odierni comportano lunghe ore di seduta durante il lavoro e questo può portare a problemi come rigidità muscolare e infiammazione delle articolazioni. Le capsule ayurvediche di flessibilità dell’India organica, che hanno la radice di Ashwagandha e il gambo di Guduchi tra le altre erbe biologiche, hanno lo scopo di aiutare a lubrificare, proteggere e riparare le articolazioni riducendo l’infiammazione.
Considerando quanto sia importante la salute delle ossa per sostenere la struttura umana, le persone devono anche prestare attenzione al rafforzamento delle proprie ossa. Le capsule Osteoseal, alimentate da calcio vegetale e minerali come il fosforo e gli amminoacidi presenti nelle erbe Harjod, sono utili per coloro che soffrono di osteoporosi, osteopenia e artrite.
Per quanto riguarda il cibo, olio di cocco, Chyawanprash e semi di lino sono tutti ingredienti sani da consumare. Chyawanprash non solo protegge il corpo dalle infezioni, ma favorisce anche l’assorbimento ottimale di minerali come il calcio.
Correggi la tua salute intestinale con le erbe
La tua salute intestinale è il pannello di controllo della maggior parte delle funzioni corporee e questo lo rende automaticamente parte integrante del sistema sanitario.
La maggior parte delle persone è abituata ad abbuffarsi di tanto in tanto, ma ogni volta che lo fai, prenditi cura della tua salute intestinale e concediti una disintossicazione! Il Tulsi Detox Kahwa di Organic India, un tradizionale tè verde del Kashmir miscelato con spezie intere, migliora la digestione e il metabolismo, oltre a supportare la disintossicazione.
Per tenere sotto controllo la tua salute intestinale, esplora i benefici della formula di curcuma, Triphala, Amalaki, cura dell’intestino, polvere di erba di grano e la buona vecchia polvere di curcuma, che aiutano ad abbattere bene il cibo e ridurre il gonfiore e i problemi legati al gas.
Sebbene sappiamo che la salute è ricchezza, tendiamo a diventare pigri riguardo alle cure preventive e a concentrarci maggiormente sulle cure curative. Fai i passi giusti verso il benessere oggi ed esplora i benefici delle erbe ayurvediche nel dare una spinta alla tua salute. Inoltre, è un formato biodisponibile, quindi non devi preoccuparti dell’uso a lungo termine o degli effetti collaterali.
(Disclaimer: questo articolo è sponsorizzato da Organic India)
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