
Come godersi la solitudine: 5 consigli per rilassarsi in compagnia
Per quanto il mondo di oggi glorifichi l’idea di compagnia e romanticismo, molte persone stanno perdendo di vista il fatto che il piacere di stare
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Bene, abbiamo tutti sentito persone entusiaste dei benefici della frutta, specialmente a stomaco vuoto come prima cosa al mattino. Fanno bene alla digestione, alla pelle,
Come inizi le tue mattine? Facciamo una rapida ipotesi! Magari con un bicchiere di acqua e limone, meditando o guardando il telefono. E se ti
Dieta cheto e dieta vegana: quale scegliere per rimanere in salute o per perdere peso? Se ti stai destreggiando tra questi tipi di dieta popolari,
Il clima è stato, come sempre, un punto di discussione al World Economic Forum (WEF) del 2023 a Davos, e le discussioni si sono in
Da tempo si pensa che ascoltare una melodia rilassante prima di andare a letto ci aiuti ad addormentarci. Centinaia di playlist di Spotify promettono musica