C'è stato un tempo in cui un naso che cola, alcuni starnuti, una tosse persistente e un respiro sibilante erano segni inequivocabili di un raffreddore o di un'influenza lieve o grave. Tuttavia, ai tempi del Covid-19, è difficile dirlo. In effetti, ti sei reso conto che questi segni possono indicare anche problemi cardiaci? Ebbene, le persone potrebbero non esserne consapevoli, ma ci sono alcuni sintomi comuni di influenza e infarto. Quindi, in questo articolo, parleremo di come distinguere tra questi due problemi di salute e i loro sintomi condivisi.
Per trovare la risposta e comprendere meglio entrambe le malattie, HealthShots ha parlato con il dottor Narayan Gadkar, cardiologo, Zen Multispeciality Hospital.
Quali sono alcuni sintomi comuni di influenza e problemi di salute del cuore?
Alcuni sintomi comuni dell'influenza e dell'infarto sono:
- Nausea e vomito
- Vertigini
- dolce freddo
- fatica
Il medico curante è la persona giusta per distinguere tra i sintomi di un infarto e l'influenza.
Come distinguere tra i sintomi di problemi cardiaci e influenza?
Il dottor Gadkar afferma: “Sebbene non vi sia alcuna connessione tra un infarto e l'influenza, questi due disturbi hanno diversi sintomi comuni”. Qui spieghiamo come distinguere tra segni e sintomi delle due malattie.
1. Trova la causa della nausea
Sintomi influenzali: Nausea e altri problemi gastrointestinali si osservano quando si rileva un'influenza. Ma possono esserci anche altri sintomi come febbre alta, mal di testa e dolori muscolari, tosse, mal di gola e stanchezza.
Sintomi di infarto: Allo stesso modo, quando uno ha un infarto, può avere nausea e vomito.
Soluzioni: È meglio conoscere la causa alla base della nausea o del vomito invece di respingerla senza alcun trattamento.
2. Non prendere le vertigini alla leggera
Sintomi: Altri sintomi che si verificano durante l'influenza sono stordimento o vertigini che sono anche le bandiere rosse di un infarto o ictus. Uno avrà anche mal di testa costanti.
Soluzioni: Sii attento quando si tratta della tua salute e cerca un intervento tempestivo se soffri costantemente di vertigini e mal di testa.
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3. Sudore freddo
Sintomi: I sudori freddi possono essere i potenziali segni di un infarto. Ma possono anche indicare l'influenza.
Soluzioni: Se ti senti meglio tra qualche giorno, deve essere l'influenza. Tuttavia, se i sudori freddi stanno diventando un affare quotidiano, consultare il medico.
4. Fatica
Sintomi: Un altro sintomo comune tra l'influenza e un infarto è la sensazione di stanchezza. Ci si può sentire esausti a causa della pressione extra sul cuore, specialmente quando si sforza di pompare il sangue.
Soluzioni: Devi sapere che l'eccessiva stanchezza è uno dei primi sintomi dell'influenza. Quindi, sii prudente e prenditi cura della tua salute.
C'è qualche legame tra influenza e problemi cardiaci?
Il dottor Gadkar afferma: “Si può tranquillamente affermare che non esiste alcuna associazione tra influenza e problemi cardiaci. Devi sapere che l'influenza è un'infezione virale che tende a mettere a dura prova il tuo sistema respiratorio, ovvero naso, gola e polmoni. Inoltre, i problemi cardiaci si verificano nel muscolo cardiaco che non riceve abbastanza sangue. Ma ci sono alcuni sintomi che possono essere considerati influenza, ma possono rivelarsi attacchi di cuore”.
È necessario consultare il medico quando compaiono i sintomi e cercare un intervento tempestivo. Non trascurare questi sintomi.
Per tenere a bada le malattie cardiache, segui questi 5 suggerimenti:
1. Segui una dieta sana, ricca di vitamine, ferro, minerali e verdure e povera di calorie. Questo può aiutare a ridurre il colesterolo, abbassare la pressione sanguigna e ridurre l'infiammazione.
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2. Uno stile di vita sedentario è il rischio più grande per il cuore. Per rafforzare il tuo cuore, muoviti di più ed esercitati regolarmente. Puoi eseguire esercizi aerobici e allenamento di resistenza.
3. Abbandona lo smoking! Il fumo è uno dei fattori che contribuiscono alla cattiva salute del cuore. Riduce il flusso sanguigno al cuore, aumentando il rischio di infarto.
4. Dormi bene per sentirti ringiovanito e in salute ogni giorno. Dormire regolarmente e a sufficienza può aiutare a ridurre il rischio di infarto, diabete, ipertensione e depressione.
5. Tieni sotto controllo lo stress, altrimenti può causare ipertensione, che può causare infarti e ictus. Lo yoga e la meditazione sono buoni modi per ridurre lo stress.
Suggerimenti per prevenire l'influenza:
Per prevenire la diffusione dell'influenza, le persone dovrebbero praticare buone pratiche igieniche come coprirsi il naso mentre starnutiscono, tossire in un fazzoletto o un fazzoletto e non toccarsi gli occhi, il naso o la bocca.
Se hai l'influenza, bevi più liquidi come acqua, succhi di frutta, acqua di cocco o zuppe calde. Dormi e riposati a sufficienza. Consulta il tuo medico in merito agli antidolorifici da banco per una pronta guarigione.
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