4 esercizi per la parte superiore della schiena che puoi fare senza pesi, suggerisce l’esperta di fitness Namrata Purohit
Non sono solo i muscoli che vediamo allo specchio che hanno bisogno di movimento, ma anche quelli che sono indispensabili ...
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Sovraccarico di lavoro e schiacciato dall’inflazione: incontra gli europei che svolgono più lavori per pagare i conti
Con l'aumento dell'inflazione in tutta Europa e oltre, un numero crescente di lavoratori sta assumendo nuovi posti di lavoro per ...
Alimenti raccomandati dall’Ayurveda per aumentare la memoria e migliorare la salute del cervello
La maggior parte dei problemi di memoria, secondo l'Ayurveda, sono associati al Kapha Dosha, noto per le sue caratteristiche dense, ...
Il Covid-19 è ancora qui! Usa questi 6 suggerimenti per rafforzare l’immunità negli anziani a casa
La pandemia di Covid-19 ha sottolineato il significato dell'immunità e ha indotto le persone a pensarci più seriamente. Di conseguenza, ...
Ho seguito le orme di Agatha Christie sull’Orient Express da Parigi a Istanbul
Da quando ho letto "Murder on the Orient Express" di Agatha Christie, ho sognato di cavalcare l'iconica treno da Parigi ...
Grand Prix d’Horlogerie de Genève: Gli Oscar dell’orologeria
Lo sport ha le Olimpiadi, il cinema ha gli Oscar e per l'orologeria c'è il Gran Premio d'Orologeria di Ginevra.Ogni ...
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