4 semplici pratiche di consapevolezza per mantenere la calma e ridurre lo stress
Quante volte ti sei trovato completamente immerso nel momento presente? La tua mente si destreggia costantemente tra rimpianti/ricordi del passato ...
Quante volte ti sei trovato completamente immerso nel momento presente? La tua mente si destreggia costantemente tra rimpianti/ricordi del passato ...
A nessuno piace avere pori di dimensioni XL sul naso, sulle guance o in qualsiasi altro punto del viso. Essenzialmente ...
Tutti incontrano occasionalmente problemi digestivi come gas, acidità, costipazione, bruciore di stomaco o persino diarrea. Alcune persone sono più inclini ...
Gli alimenti, la frutta o le erbe che sono disponibili in natura sono più che sufficienti per soddisfare il nostro ...
Una domenica mattina ero seduto vicino alla finestra cercando di prendere il sole quando mia madre è venuta da me ...
Un doppio mento è l'antiestetico accumulo di grasso sotto il mento che forma uno strato. Con l'avanzare dell'età, i muscoli ...