3 bandiere rosse in una relazione che ti dicono che la tua salute mentale è compromessa
Le relazioni sono una parte importante della vita di ogni individuo. Avere buone relazioni è importante per una buona salute ...
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Che cos’è una tempesta di distonia e perché deve essere affrontata?
Le distonie sono disturbi neurologici rari che provocano la contrazione involontaria dei muscoli e provocano movimenti ripetitivi o di torsione. ...
Mangiare a tarda notte ti rende più affamato e aumenta il rischio di obesità, rileva uno studio
Lo sospettavamo da un po', e ora è confermato: per quanto ti possa piacere uno spuntino di mezzanotte, mangiare a ...
Dussehra: 10 preoccupazioni mentali che dovresti bruciare prima di sentire un esaurimento
È la stagione dei festeggiamenti, e sono iniziati i soliti fasti e spettacoli. Come tutti sappiamo, la festa di Dusshera ...
Digiuno intermittente: metti fine alle tue voglie in questi 5 modi
Con la mania delle diete, molte persone seguono il digiuno intermittente per perdere peso. Potrebbe andare bene per loro, ma ...
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Le principali cause di stanchezza fisica e mentale sono lo stile di vita moderno e gli impegni frenetici. E sappiamo ...
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