L’inverno porta con sé pelle secca e pruriginosa. Inoltre, una serie di problemi cutanei invernali peggiorano con l’abbassarsi della temperatura. Naturalmente, l’uso di una crema idratante di qualità può aiutare con tali preoccupazioni, ma quando ci sono più problemi di pelle, hai anche bisogno di soluzioni diverse. Quindi, includi questi rimedi casalinghi nella tua routine di cura della pelle per affrontare problemi come la pelle secca, l’acne e molti altri.
Health Shots ha contattato la dott.ssa Monica Chahar, capo dermatologa di Skin Decor, Dwarka New Delhi, per scoprire alcuni rimedi casalinghi per le condizioni della pelle più comuni in inverno.
Il dottor Chahar afferma: “Il cambiamento stagionale del tempo può essere duro per la tua pelle e una cura tempestiva aiuta a mantenere la pelle morbida ed elastica”.
Ecco 5 problemi della pelle invernale e modi per risolverli in modo naturale:
1. Pelle secca
Mentre la fresca brezza invernale è lenitiva per il corpo e la mente, può lasciare la pelle secca e spenta. Per combattere la pelle secca, usa regolarmente una buona crema idratante. Può mantenere la pelle morbida ed elastica.
Rimedio casalingo per la pelle secca: Usa il gel di aloe vera! Agisce come un ottimo idratante e allontana anche l’acne e le rughe sulla pelle, aiutando a mantenere la pelle soda. Puoi anche usare la curcuma. Contiene proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che aiutano a neutralizzare i radicali liberi e fa miracoli per la pelle secca. Mescola miele e curcuma e applica questa miscela sul viso una volta alla settimana.
2. Danno da raggi UV
Si presume comunemente che si possa partire senza crema solare durante la stagione invernale poiché i raggi del sole non sono molto forti. Ma, attenzione, questo è lontano dalla verità. Sebbene tu possa pensare che l’intensità dei raggi del sole sia minore durante la stagione, ha il potenziale per danneggiare la tua pelle indipendentemente dal tuo tipo di pelle.
Rimedio casalingo per danni UV: È quindi importante proteggere la pelle dai danni dei raggi UV durante l’inverno anche con l’utilizzo di una crema solare ad ampio spettro. L’uso regolare della protezione solare può anche ridurre i primi segni di invecchiamento e altri problemi, oltre a mantenere una carnagione liscia.
3. Fiamme invernali
Se soffri di problemi alla pelle come la psoriasi e la dermatite, devi ricordare che la fresca e secca brezza invernale può peggiorare le tue condizioni e portare anche ad alcune importanti eruzioni cutanee invernali.
Rimedio casalingo per le riacutizzazioni: Usa oli naturali come olio di cocco, olio di girasole o olio di avocado nel tuo regime di cura della pelle poiché ti aiutano a mantenere la pelle idratata più a lungo. Inoltre, ricorda di applicare una crema idratante subito dopo il bagno per evitare qualsiasi tipo di secchezza.
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4. Pelle squamosa
La pelle squamosa è un’altra preoccupazione comune che le persone affrontano durante l’inverno. Anche se usi regolarmente una crema idratante, potresti comunque notare screpolature e scaglie secche. Usa un esfoliante chimico delicato come un detergente per il viso contenente acido lattico per rimuovere la pelle danneggiata e sbarazzarti delle scaglie.
Rimedio casalingo per la pelle squamosa: Una pasta di farina d’avena e latte rimuoverà la pelle morta dal tuo viso e lo renderà più luminoso e bello.
5. Labbra screpolate
L’inverno si traduce anche in labbra secche e screpolate a causa della mancanza di idratazione. Questo può portare a crepe che possono essere antiestetiche e causare disagio. Puoi usare un buon balsamo per le labbra per mantenere le labbra idratate.
Rimedio casalingo per labbra screpolate: Applica il burro chiarificato sulle labbra per mantenerle idratate e nutrite. Il ghi può idratare le labbra per un periodo di tempo più lungo.
Altri suggerimenti per tenere a bada i problemi della pelle durante l’inverno:
Oltre ai suggerimenti di cui sopra, puoi provare alcune altre cose per proteggere la tua pelle durante la stagione invernale come:
- Evita di fare lunghe docce calde
- Evita di usare saponi aggressivi
- Mantieni la pelle idratata
- Scegli tessuti che ti permettano di stare comodo
- Mantieniti in salute con una dieta corretta e un riposo sufficiente
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