Sei stanco di affidarti a prodotti carichi di sostanze chimiche per le tue esigenze di salute e bellezza? Non guardare oltre la meraviglia naturale di fitkari! Questa sostanza versatile è stata utilizzata per secoli nella medicina ayurvedica per i suoi numerosi benefici per la salute, dalla promozione dell’igiene orale alla riduzione dell’odore corporeo. In questo articolo, esploreremo i molti modi in cui fitkari può essere incorporato nella tua routine quotidiana per renderti più sano e felice. Quindi, preparati a scoprire il potere di fitkari!
Fitkari, noto anche come allume o allume di potassio, è un minerale presente in natura che è stato utilizzato per secoli nella medicina tradizionale. Questa sostanza cristallina è ampiamente conosciuta per le sue proprietà astringenti ed è stata utilizzata come rimedio naturale per varie condizioni di salute. In questo articolo, discuteremo cinque benefici per la salute di fitkari e perché dovresti considerare di incorporarlo nella tua routine quotidiana.
Ecco 7 vantaggi di fitkari o allume e come usarlo
L’allume e i suoi effetti terapeutici sono stati notati nell’Ayurveda. Il noto esperto ayurvedico Dr Chaitali Deshmukh spiega come utilizzare i 5 straordinari benefici per la salute che fitkari ha da offrire.
1. Salute orale
Fitkari è un ingrediente comune in molti prodotti per l’igiene orale e per una buona ragione. Ha eccellenti proprietà astringenti che aiutano a stringere le gengive e prevenire il sanguinamento. Questa sostanza naturale aiuta anche a neutralizzare l’alito cattivo e uccidere i batteri nocivi in bocca, che possono portare a carie e malattie gengivali. Può anche aiutare nello sbiancamento dei denti.
Puoi usare l’allume come collutorio sciogliendolo in acqua calda salata e sciacquandoti la bocca dopo esserti lavato i denti.
2. Odore corporeo
L’allume o fitkari è anche un efficace deodorante naturale. “Ha proprietà che aiutano a ridurre le ghiandole sudoripare e ridurre la produzione di sudore”, afferma il dott. Deshmukh. Questa sostanza naturale uccide anche i batteri nocivi che causano l’odore corporeo, rendendola un’ottima alternativa ai deodoranti commerciali.
Puoi applicare fitkari direttamente sulle ascelle dopo la doccia per mantenerti fresco tutto il giorno o puoi scioglierne un po’ nell’acqua del bagno.
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3. Allevia le emorroidi
Le emorroidi sono una condizione comune che colpisce molte persone, specialmente quelle che stanno sedute per lunghi periodi o si sforzano durante i movimenti intestinali. L’allume può essere un rimedio naturale efficace per le emorroidi poiché aiuta a ridurre il gonfiore e l’infiammazione nella zona interessata.
Puoi mescolare fitkari con acqua e applicarlo sulla zona interessata per alleviare le emorroidi.
4. Cura della pelle
Fitkari è stato usato per secoli come rimedio naturale per varie condizioni della pelle. Il dottor Deshmukh spiega che l’allume ha proprietà antisettiche e astringenti che aiutano a rassodare la pelle e prevenire l’acne, i brufoli e i punti neri. Può anche aiutare a ridurre la comparsa di occhiaie, rughe e linee sottili. Puoi anche usarlo per piccoli tagli e ferite.
Per usare l’allume per il viso, puoi fare una pasta di fitkari e acqua e applicarla sul viso come una maschera facciale naturale
5. Tosse o mal di gola
Fitkari è stato usato come rimedio tradizionale per la tosse e il mal di gola. Le sue proprietà antisettiche aiutano a lenire e guarire la gola, riducendo anche l’infiammazione. La cenere di allume impedisce al muco di accumularsi nei polmoni.
Si lecca una miscela di miele e polvere di allume oppure si possono anche fare i gargarismi con un bicchiere di acqua salata tiepida e il cristallo di allume immerso in essa per qualche minuto.
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