5 bevande con cui iniziare la giornata durante il tuo percorso dimagrante
Per qualcuno in un viaggio di perdita di peso, c'è una pletora di cose dichiarate per aiutarlo! Ma funzionano tutti? ...
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Allenamenti su tapis roulant: è sicuro andare oltre la camminata o la corsa per bruciare calorie?
Scusa, ma ho sempre pensato che devi solo correre su un tapis roulant! Mi ha stupito il modo in cui ...
5 consigli per la gestione della PCOS per rendere la vita più facile alle donne
Il numero di donne che soffrono di sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è in aumento. Nonostante i numeri in aumento, la ...
La sfida della marcia di 12 ore: “L’ho fatto per imparare fino a che punto la mia mentalità può essere spinta oltre i suoi limiti”
Nathalie Blanc ha iniziato a camminare prima dell'alba nelle strade buie e silenziose di Parigi. Partendo alle cinque del mattino, ...
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Ci sono molte ragioni per cui dovresti muoverti di più nella vita di tutti i giorni! Mentre per alcune persone ...
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