Gli scienziati ritengono che l’ingrediente della bevanda energetica taurina potrebbe essere il segreto per rallentare l’invecchiamento

Gli scienziati chiedono un importante studio clinico sulla taurina dopo che è stato dimostrato che rallenta il processo di invecchiamento e prolunga la durata della vita dei topi fino al 10%.

Il micronutriente si trova naturalmente nella carne, nel pesce e nei latticini, ma è anche utilizzato soprattutto nelle bevande energetiche contenenti caffeina.

Dopo aver visto i risultati dell’uso della taurina nei topi, i ricercatori vorrebbero ora portare avanti le loro scoperte sugli esseri umani.

Cos’è la taurina?

La taurina è una sostanza chimica che rientra in un gruppo noto come amminoacidi. Si trova naturalmente negli alimenti con proteine, come i prodotti animali. È uno dei micronutrienti che supporta la funzione cellulare e aiuta soprattutto la produzione di energia.

Lo fa sostenendo la salute dei mitocondri nelle cellule, che sono responsabili della carica di energia delle cellule.

In che modo gli scienziati pensano che la taurina influisca sull’invecchiamento?

Nell’esperimento, gli scienziati della Columbia University di New York, negli Stati Uniti, hanno somministrato ai topi una dose giornaliera di taurina.

I risultati sono stati pubblicati nel Giornale della scienza e ha mostrato che la durata della vita dei topi maschi è aumentata del 10% assumendo il supplemento, mentre le femmine sono aumentate di circa il 12%.

Questo miglioramento della durata della vita si è verificato anche nelle scimmie e nei vermi.

Nell’ambito del progetto, i ricercatori hanno analizzato 12.000 persone e hanno scoperto che quelli con più taurina nel sangue erano, in generale, più sani.

Ma cosa c’è nella taurina che fa pensare agli scienziati che sia “un elisir di lunga vita”?

La taurina è qualcosa che si trova naturalmente nel corpo umano, ma quando invecchiamo, i livelli diminuiscono naturalmente.

“L’abbondanza di taurina diminuisce con l’età e l’inversione di questo declino fa vivere agli animali una vita più lunga e più sana”, ha affermato il dottor Vijay Yadav, che ha guidato il gruppo di ricerca presso l’Irving Medical Center della Columbia.

“Alla fine della giornata, questi risultati dovrebbero essere rilevanti per gli esseri umani”.

Yadav e il team hanno notato per la prima volta la taurina come potenziale catalizzatore dell’invecchiamento più di un decennio fa, quando hanno scoperto che il sessantenne medio mostra livelli di taurina che misurano solo un terzo di quelli che si possono trovare in un bambino di 5 anni.

Ma in questo momento, c’è ancora molto lavoro da fare per comprendere appieno in che modo la taurina potrebbe influire sull’invecchiamento.

È importante notare che mentre i test sugli esseri umani devono ancora iniziare, i ricercatori della Columbia University sconsigliano alle persone di aumentare in modo proattivo la loro taurina per combattere l’invecchiamento fino a quando non ne sapremo di più.

È necessario uno studio più ampio per determinare i pro ei contro di un’elevata assunzione di taurina.

In un’intervista con la BBC, Yadav ha rifiutato di rivelare se lui stesso assume o meno integratori di taurina, dicendo: “aspettiamo che gli studi clinici siano completati prima di raccomandare alla popolazione più ampia di andare sullo scaffale di un negozio di alimentari e compra taurina”.