Hai già abbastanza problemi di capelli da affrontare durante l'inverno, compresi i capelli eccessivamente unti, grassi, che cadono, ruvidi e secchi. Poi c'è la temuta forfora. Anche se funghi, irritazioni, cuoio capelluto grasso e Malassezia, che si nutre di sebo sul cuoio capelluto, sono le cause della forfora, si verifica più frequentemente in inverno perché il cuoio capelluto è secco e irritato. Ora, se ti stai chiedendo come sbarazzarti della forfora, ecco alcune cure naturali per i tuoi problemi di capelli.
In una chat esclusiva con Health Shots, il dottor Rinky Kapoor, consulente dermatologo, dermatologo cosmetico e dermato-chirurgo, The Esthetic Clinics, ha condiviso rimedi naturali che possono aiutarti a ridurre la forfora, specialmente durante la stagione invernale.
Rimedi casalinghi per eliminare la forfora durante l'inverno
La forfora può influire sulla salute dei capelli e persino sul morale. Il dottor Kapoor afferma: “Il nome medico della forfora è seborrea e può danneggiare il cuoio capelluto e persino causare la caduta dei capelli”.
Aggiunge: “È una specie di infezione fungina e può anche essere causata da un'asciugatura o un lavaggio dei capelli irregolari, stress, morbo di Parkinson, shampoo sbagliato o mancato utilizzo dello shampoo. Gli inverni peggiorano la forfora poiché il pH della pelle va fuori equilibrio e rende la pelle secca.
Ecco 5 semplici rimedi casalinghi invernali per frenare la forfora:
1. Olio di cocco e limone
L'acido citrico nel lime deterge il cuoio capelluto e l'olio di cocco lo nutre. Insieme questi due ingredienti aiutano a prevenire ed eliminare la forfora.
Ecco come usarlo: tutto ciò di cui hai bisogno sono 2 cucchiai di olio di cocco caldo mescolato con una quantità uguale di succo di limone. Massaggiare delicatamente sul cuoio capelluto e lasciare agire per 20 minuti prima dello shampoo.
2. Olio di mandorle e olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè ha proprietà antimicotiche e antimicrobiche ed è una delle migliori soluzioni per curare la forfora a casa. Aiuta anche a lavare via la pelle morta e l'accumulo di sostanze chimiche. Mentre d'altra parte l'olio di mandorle aiuta a bilanciare il fungo e il lievito che causa la forfora.
Ecco come usarlo: mescola due gocce di olio di tea tree con 50 ml di olio di mandorle e massaggia delicatamente sul cuoio capelluto. Lavare con shampoo normale dopo 30 minuti.
3. Aloe vera e neem
Entrambi hanno eccellenti proprietà antibatteriche e antimicotiche e costituiscono un'ottima combinazione per combattere la forfora. Sono anche la migliore combinazione perché hanno proprietà lenitive e rinfrescanti.
Ecco come usarlo: Miscela 2 cucchiai di gel di aloe vera con 10-15 foglie fresche di neem. Applicare la miscela liscia sul cuoio capelluto e anche sui capelli e lasciare agire per 30 minuti. Lavare con uno shampoo antiforfora.
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4. Maschera per capelli al fieno greco con aceto di mele (ACV)
Il fieno greco contiene acido nicotinico e proteine che prevengono la forfora e nutrono il cuoio capelluto. Quindi può anche aumentare la crescita dei capelli. Mentre, d'altra parte, l'ACV controlla la forfora e rinforza i capelli e bilancia il livello di pH del cuoio capelluto.
Ecco come usarlo: immergere circa 2 cucchiai di foglie o semi di fieno greco durante la notte e macinarli al mattino. Aggiungere mezzo cucchiaino di aceto di mele e mescolare bene. Applicare sul cuoio capelluto e sui capelli e lasciare agire per mezz'ora. Lavare con un buon shampoo antiforfora e non dimenticare di applicare il balsamo dopo.
5. Maschera alla banana, limone e miele
Questi tre ingredienti curano la forfora, idratano i capelli e puliscono il cuoio capelluto eliminando l'accumulo.
Ecco come si usa: Schiaccia una banana, aggiungi qualche goccia di limone e un cucchiaino di miele per fare una maschera. Applicare sul cuoio capelluto e lavare dopo 30 minuti.
Assicurati di lavarti i capelli e fare lo shampoo due volte a settimana anche in inverno. Se la forfora è troppo grave, è meglio consultare un dermatologo per un trattamento immediato.
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