Arriva l’inverno e troverai tuo figlio che tossisce o starnutisce. Come madre, cerchi rimedi casalinghi per curare la tosse e il raffreddore. Unirsi alla lista è l’acqua di cipolla, che ha preso il sopravvento sui social media. Molti hanno affermato che è un rimedio sicuro per il raffreddore e che aiuta a combattere sintomi come la tosse e la congestione. Le donne iniziano tagliando le cipolle crude a pezzetti e mettendole in un barattolo o una ciotola e aggiungendo acqua. Mentre alcuni lasciano la miscela di cipolla e acqua in frigorifero durante la notte, altri saltano la fase del trattamento a freddo. Poi lo bevono! Scopriamo se l’acqua di cipolla è un rimedio sicuro contro tosse e raffreddore.
La miscela pungente sembra che ti lascerà solo con l’alito cattivo, ma molte donne lo stanno accettando.
Health Shots si è connesso con la dottoressa Namita Nadar, dietetica – capo dipartimento, Fortis Hospital Noida, per scoprire se l’acqua di cipolla può aiutare a sbarazzarsi di tosse e raffreddore.
L’acqua di cipolla è la nuova parola d’ordine
Uno sguardo ai social media e vedrai molti hashtag che si agitano intorno all’acqua di cipolla. Il dottor Nadar ha detto che ci sono molte persone che credono che l’acqua di cipolla aiuti a controllare il raffreddore e la tosse. Ma lei dice che non ci sono prove scientifiche dietro. L’esperto aggiunge che le cipolle sono costituite da zolfo e aiuta a ridurre l’infiammazione nel corpo, quindi può aiutare a curare la tosse e il raffreddore.
Effetti collaterali dell’acqua di cipolla
Se non ci sono prove scientifiche che dimostrino che l’acqua di cipolla aiuta a curare il raffreddore, potresti pensare che berla potrebbe essere dannosa in qualche modo. Il dottor Nadar dice che non ci sono tali effetti collaterali. Può, infatti, aiutare a ridurre l’infiammazione nel corpo o qualsiasi tipo di dolore. Anche i benefici della cipolla per i capelli sono ben noti.
Benefici dell’acqua di cipolla
Puoi avere acqua di cipolla o cipolle crude per raccogliere i frutti. La cipolla è composta da molte fibre, acidi folici e vitamina B6, quindi aiuta a formare le nuove cellule nel corpo. L’esperto ha condiviso che contiene anche antiossidanti e composti di zolfo che aiutano a ridurre le cellule tumorali, migliorare il livello di zucchero nel sangue e migliorare la salute delle ossa.
Chi dovrebbe evitare le cipolle?
Mentre le cipolle possono essere consumate dalla maggior parte delle persone, l’esperto ha suggerito che le persone che soffrono di allergie allo zolfo dovrebbero evitare di mangiare cipolle crude. Anche le persone che soffrono di sindrome dell’intestino irritabile dovrebbero escludere le cipolle dalla loro dieta perché sono costituite da oligosaccaridi e monosaccaridi e possono interferire con la corretta digestione e assorbimento nell’intestino.
I rimedi casalinghi non sono sempre supportati dalla scienza, ma a volte funzionano ea volte no. Puoi sempre dare un colpo all’acqua di cipolla e vedere se è la risposta ai tuoi problemi di tosse e raffreddore. In caso contrario, allunga la mano sul comodino e prendi lo sciroppo per la tosse.
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