Secondo un nuovo rapporto, il punteggio dell’indice fisico degli Emirati Arabi Uniti è aumentato di quasi cinque punti. Il miglioramento della salute dei cittadini negli ultimi quattro anni è in linea con la crescita di importanti iniziative comunitarie, tra cui l’annuale Dubai Fitness Challenge.
Condotto dalla società di servizi sanitari globali Cigna Insurance Middle East, il sondaggio sul benessere Cigna 360 ha mostrato che gli Emirati Arabi Uniti sono ora tra i paesi più in forma al mondo, con un punteggio dell’indice fisico di 65,4 rispetto a una media globale di 60.
L’indagine ha raccolto dati sui mercati chiave, tra cui Australia, Cina, Stati Uniti, Regno Unito e Spagna, e le cifre mostrano che mentre il punteggio dell’indice fisico degli Emirati Arabi Uniti è aumentato, l’indice fisico globale medio è diminuito.
Sfida di fitness a Dubai
Sfida di fitness a Dubai è stato lanciato nel 2017 per far muovere l’emirato. Nato da un’idea dello sportivo principe ereditario di Dubai, lo sceicco Hamdan Bin Mohammed Bin Rashid Al Maktoum, mira a ispirare le persone a seguire uno stile di vita attivo e sano.
La sfida è semplice: completare 30 minuti di attività ogni giorno per 30 giorni. Giunto al suo sesto anno, è più grande che mai con un calendario di 30 giorni di lezioni introduttive ed eventi sportivi, molti dei quali gratuiti sia per i visitatori che per i residenti, ospitati dalle associazioni di fitness di tutta Dubai.
Dal 29 ottobre al 27 novembre 2022, le palestre che offrono lezioni gratuite includono NRG Fitnessche offre lezioni HIIT gratuite ogni mercoledì alle 7 del mattino nell’hot spot turistico di Dubai Marina, e Boxica a Studio City, offrendo lezioni di cyclette “Ride”.
Isola delle Acque Blu – sede della ruota panoramica più alta del mondo, Ain Dubai – offre anche una serie di lezioni di gruppo, dallo Zumba allo yoga, oltre a ospitare la nona edizione della Dubai Women’s Run il 13 novembre. Ragazze e donne di tutte le età prenderanno parte a corse che vanno dai 3 ai 9 km, insieme a fitness influencer locali.
Il Emirates NBD Unity Run (immagine principale), che si svolgerà il 19 novembre nel Dubai Design District, mira a promuovere la diversità e l’inclusione sociale delle persone disabili negli Emirati Arabi Uniti. Aperto a bambini e adulti di tutte le abilità ed età, e libero di entrare, comprende una passeggiata divertente di 3 km e corse cronometrate di 5 km e 10 km. I partecipanti possono correre, camminare, usare sedie a rotelle o spingere passeggini verso il traguardo.
L’Event Director e Managing Partner di FittGROUPME, Ruth Dickinson, afferma: “L’Emirates NBD Unity Run è una celebrazione annuale molto speciale che riunisce la comunità per evidenziare l’importanza dell’accessibilità e dell’inclusione di persone determinate in tutte le aree della società degli Emirati Arabi Uniti. L’evento è incluso nell’annuale 30×30 Dubai Fitness Challenge e prendervi parte è un modo divertente per partecipare alla sfida, supportando le persone determinate e la causa dell’inclusione”.
Commentando il luogo della corsa di quest’anno, Ruth aggiunge: “In quanto nostra nuova sede, il Dubai Design District è uno sviluppo entusiasmante con i percorsi di camminata e corsa che si affacciano sulle favolose viste del centro di Dubai. L’Emirates NBD Unity Run è un grande evento per famiglie”.
L’evento di punta, Corsa a Dubaisi svolgerà il 20 novembre, occupando l’iconica Sheikh Zayed Road, offrendo alle persone l’opportunità una volta all’anno di correre davanti a punti di riferimento come il Museo del Futuro, l’Opera di Dubai e l’edificio più alto del mondo, il Burj Khalifa, su percorsi da 5 km e 10 km.
Quando l’evento si concluderà per un altro anno, gli organizzatori sperano di aver sensibilizzato non solo sull’importanza del fitness, ma anche delle strutture per il fitness gratuite aperte tutto l’anno nell’emirato, dalle palestre all’aperto alle piste da corsa.
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Image:Getty Images
