Mentre tutti sono impegnati a celebrare la festa delle luci con dolci e petardi, c’è un’enorme battuta d’arresto che i tuoi capelli potrebbero affrontare durante questa stagione festiva. Gli inquinanti temporanei nell’ambiente in questo momento possono provocare l’aumento dei gas serra che influiscono negativamente sulla salute dei capelli. Quindi, qui stiamo rivelando alcuni suggerimenti per proteggere i capelli dai danni dell’inquinamento.
È praticamente impossibile evitare l’inquinamento dopo Diwali, tuttavia, c’è sempre un modo per proteggersi.
Segui questi 5 consigli per proteggere i tuoi capelli dall’inquinamento questo Diwali:
1. La protezione dei capelli è un must
La prima e più importante cosa è proteggere i capelli con un berretto o coprire i capelli con un foulard. Potrebbe sembrare strano, ma ecco perché è necessario.
L’esposizione a particolato (PM), nichel, piombo e arsenico può portare a una condizione chiamata “sindrome del cuoio capelluto sensibile” che può verificarsi quando questo PM si deposita sul cuoio capelluto e nel fusto del capello. Ciò porta a sintomi comuni di bruciore, bruciore, secchezza del cuoio capelluto, vago disagio al cuoio capelluto e/o parestesia del cuoio capelluto. Un bagno di vapore dopo la celebrazione del Diwali è essenziale per eliminare il particolato dal corpo e dai capelli, ma ricorda di non uscire di casa con i capelli bagnati.
2. Ritenzione dell’umidità
Durante questa festa, è molto comune che il cuoio capelluto e i capelli si secchino e sembrino senza vita. Un massaggio con olio caldo per migliorare la circolazione del cuoio capelluto e l’applicazione di questo olio sulle punte delle ciocche formerà uno strato protettivo sui fusti dei capelli in modo che il particolato si depositi sulla pelle e sugli strati del cuoio capelluto. Questa materia diminuisce il livello di proteine, in particolare la produzione di cheratina nei follicoli e nelle cellule. Puoi anche provare ad applicare un siero protettivo per evitare danni.
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3. Nutri i follicoli piliferi
Mentre scegliere le acconciature giuste è un modo per proteggere i tuoi capelli dal giocare con i petardi (ad esempio, acconciare i capelli in acconciature e trecce), ma se hai davvero bisogno di nutrire i tuoi capelli per una corretta crescita dei capelli e proteggere i capelli dall’inquinamento atmosferico, tu bisogno di integratori antiossidanti. Gli integratori di collagene possono aiutarti non solo a invertire i danni causati dal particolato, ma anche a migliorare la qualità e la crescita dei capelli.
4. Idratati
Infine, ma soprattutto, è necessario bere una quantità adeguata di acqua o consumare cibi che ne contengono molta. Dormi a sufficienza, fai esercizio, segui una dieta sana ricca di proteine, tieni lontano lo stress e goditi il tuo Diwali al massimo.
5. Bilancia i livelli di zucchero
I dolci durante il Diwali sono ovvi, ma mantenere un equilibrio è l’ideale poiché lo zucchero in eccesso danneggia i batteri intestinali e provoca la caduta dei capelli come effetto collaterale.
Auguro a tutti un felice Diwali da Health Shots!
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