Chi non desidera capelli lisci, lucenti e voluminosi? In effetti, molti di noi devono aver fatto quasi di tutto per avere capelli sani. Fin dalla ricerca di rimedi casalinghi all’acquisto di prodotti per la cura dei capelli fino a provare le tendenze di bellezza. Parlando di tendenze, il ciclo dei capelli sta diventando virale sui social media. Vieni, scopriamo di più su questa tendenza.
Per comprendere il processo del ciclo dei capelli, HealthShots si è connesso con il dottor Rashmi Sharma, consulente in dermatologia, Fortis Flt. Il tenente Rajan Dhall Hospital, Vasant Kunj, Delhi e il dottor Shareefa Chause, dermatologo, Apollo Spectra, Mumbai.
Cos’è il ciclo dei capelli?
Ciclare i capelli significa sostanzialmente utilizzare diversi tipi di prodotti in base alle esigenze dei tuoi capelli. Il dottor Sharma afferma che significa anche dare riposo ai capelli non esponendoli a diversi tipi di ingredienti aggressivi (effetti collaterali dei prodotti per la cura dei capelli). La cosa buona del ciclo dei capelli è che può essere fatto da donne con tutti i tipi e trame di capelli.
Routine di ciclismo sui capelli
Tutto quello che devi fare è ruotare i diversi tipi di prodotti per la cura dei capelli per ottenere il massimo beneficio. Ma è più che cercare il tuo marchio preferito per la cura dei capelli o lo shampoo preferito. Il dottor Chause afferma che è necessario creare una routine per la cura dei capelli per supportare i tipi specifici di capelli e cuoio capelluto. L’uso ripetuto di prodotti simili non è incoraggiato. L’uso ripetuto dello stesso tipo di prodotto potrebbe correggere un problema, ma causarne un altro. L’uso eccessivo del balsamo potrebbe causare un aumento dell’accumulo di olio, afferma il dottor Sharma (come applicare il balsamo).
Primo lavaggio
Per il primo lavaggio, scegli la disintossicazione usando uno shampoo chiarificante seguito da un balsamo idratante.
Secondo lavaggio
L’obiettivo dovrebbe essere quello di riparare e rafforzare i capelli. Uno shampoo riparatore o ricco di aminoacidi per la costruzione di legami può essere utilizzato per affrontare la trama.
Terzo lavaggio
Può riguardare lo styling, quindi usa i prodotti per ottenere lo styling migliore. Puoi usare prodotti voluminosi e balsami leggeri. Mousse o spray fissanti sono altre opzioni.
Dopo ogni ciclo, attendere almeno 5 giorni. Il dottor Chause afferma che il ciclo dei capelli è ottimo per chiunque desideri migliorare la salute del cuoio capelluto e dei capelli. Riduce al minimo l’irritazione del cuoio capelluto e riduce la rottura dei capelli. Questi sono alcuni dei problemi che possono sorgere se si utilizza lo stesso prodotto più e più volte. Questo è esattamente il motivo per cui una rotazione dei prodotti per la cura dei capelli è il modo per avere capelli sani.
Consigli per la cura dei capelli
Mentre il ciclo dei capelli può aiutare le tue trecce, dovresti seguire questi suggerimenti per capelli sani.
• Evitare trattamenti chimici come stiratura, lisciatura, colorazione e trattamento di asciugatura (punte di asciugatura per proteggere i capelli).
• Asciugare all’aria dopo aver lavato i capelli.
• Utilizzare uno shampoo detergente delicato per capelli e stare lontano da ingredienti aggressivi.
• Una buona alimentazione è importante, quindi consuma cibi ricchi di proteine ​​e resta idratato.
• Fai un massaggio alla testa due volte a settimana. Non lubrificare eccessivamente i capelli.
• Usa una maschera per capelli come quella fatta di polvere di methi e cagliata per capelli secchi.
Image:Getty Images
