Amiamo i nostri giorni in cui i capelli sono belli, che arrivano dopo una pulizia accurata con shampoo e balsami che lasciano i nostri capelli profumati e morbidi. Ma tutto questo potrebbe essere solo un’apparenza. Ciò che sta effettivamente accadendo ai nostri capelli non è così buono. Puoi nutrire i tuoi capelli dall’interno sostituendo lo shampoo con alcuni detergenti naturali. Diamo un’occhiata a come lavare i capelli senza shampoo!
Gli shampoo non sono altro che detergenti per i nostri capelli che non aggiungono alcun valore ai capelli oltre a eliminare lo sporco, l’olio e la sporcizia. Invece, la quantità eccessiva di sostanze chimiche come i solfati presenti nello shampoo rimuove i nostri capelli dai suoi oli naturali rendendoli secchi e fragili. Anche se ha un bell’aspetto dopo il lavaggio, c’è un danno invisibile ai tuoi capelli che alla fine si nota. Questi includono perdita di capelli, aumento della caduta dei capelli, crespo e secchezza, ecc.
Gli esperti di dermatologia sono noti per concordare sul fatto che le caratteristiche di capelli sani includono spessore, volume, lucentezza e resilienza della fibra, ma uno studio del 2015 mostra che lo shampoo quotidiano pulisce lo strato protettivo di sebo che ricopre i capelli, provocando l’essiccazione del fusto diventa facilmente più incline al crespo.
Ma non preoccuparti, ora che ti sei reso conto di cosa sono in grado di fare gli shampoo ai nostri capelli, puoi sostituirli con alcuni rimedi casalinghi naturali.
Come lavare i capelli senza shampoo?
1. Shikakai, amla e reetha
Shikakai, amla e reetha è una combinazione ricca di energia che pulisce, nutre e rinforza i nostri capelli. Uno studio pubblicato su ResearchGate mostra che la saponina presente nei baccelli e nella corteccia dello shikakai, produce una schiuma delicata, ha un pH basso e non spoglia i capelli dei suoi oli naturali. Lo studio suggerisce che il lavaggio per capelli shikakai allevia completamente o parzialmente la forfora e i suoi sintomi come desquamazione, prurito, secchezza e untuosità del cuoio capelluto. Rafforza anche i capelli favorendone la crescita ed evitando la rottura dei capelli.
Reetha è un detergente naturale che aiuta a rimuovere l’olio e lo sporco dal cuoio capelluto senza l’utilizzo di sostanze chimiche. Mentre l’amla ha di nuovo noti benefici per la crescita e il rafforzamento dei capelli. Questa combinazione pulirà i tuoi capelli come fa uno shampoo, quindi perché non provarlo!
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2. Multani mitti
Multani mitti o terra di fuller è un materiale simile all’argilla famoso per la sua qualità come assorbente di olio e sporco. È un detergente naturale e il suo utilizzo eliminerà la necessità di shampoo al solfato. Idrata anche il cuoio capelluto senza togliere gli oli naturali del nostro cuoio capelluto. Per lavare i capelli con multini mitti basta farne una pasta aggiungendo acqua, massaggiarvi il cuoio capelluto, lasciare in posa 10-15 minuti e poi risciacquare. Scopri passo passo come lavare i capelli conmultani mitti qui!
3. Aceto di mele
Questo è un altro ingrediente facilmente disponibile che può essere utilizzato per pulire i capelli. Uno studio del 2021 ha dimostrato che l’ACV funziona come un agente antimicotico naturale che può inibire la crescita del fungo che causa la forfora. Lo studio dichiara ACV come uno shampoo e balsamo per capelli economico, perché può pulire e condizionare i capelli rendendoli più morbidi, setosi e lucenti grazie alla presenza di acido acetico in esso. Assicurati di usare un aceto di mele diluito poiché quello puro può essere duro per i tuoi capelli.
4. Latte di cocco
Il latte di cocco è estremamente idratante per i capelli. Lavare i capelli con olio di cocco lascerà i capelli lisci e lucenti. Gli studi hanno dimostrato che ha proprietà detergenti che lo aiutano a sbarazzarsi di tutto l’olio e lo sporco accumulati sul cuoio capelluto. Basta massaggiare il cuoio capelluto con latte di cocco, lasciare agire per un’ora e risciacquare.
Quindi, dai a queste alternative naturali per provare e lasciare che i tuoi capelli prendano respiro dalle sostanze chimiche!
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