Attenzione a tutti i barboni della spiaggia, gli amanti del sole e gli appassionati di outdoor! L’estate è arrivata ed è tempo di prendere il sole. Ma prima di farlo, parliamo di una parte importante della tua routine di bellezza estiva che spesso viene trascurata: le tue labbra! Sì, hai sentito bene. Le labbra sono spesso gli eroi non celebrati della nostra routine di bellezza e spesso vengono dimenticate quando si tratta di protezione solare. Mentre ci cospargiamo il viso e il corpo di creme solari, le nostre labbra rimangono indifese contro i dannosi raggi UV del sole. Ma non temere perché siamo qui con alcuni suggerimenti su come prevenire e curare le labbra bruciate dal sole.
Le labbra bruciate dal sole possono sembrare qualcosa che non ti capita, ma non è così. Molte persone non si rendono nemmeno conto che le labbra possono scottarsi al sole e lo scambiano per labbra screpolate. Ma c’è una differenza tra i due. Esploriamo come distinguere tra labbra screpolate e labbra bruciate dal sole.
labbra screpolate vs labbra bruciate dal sole
“Le labbra screpolate sono solitamente il risultato di disidratazione, condizioni meteorologiche avverse o leccamento eccessivo delle labbra. Le labbra bruciate dal sole sono in genere causate dall’esposizione non protetta ai dannosi raggi UV del sole, che possono causare dolore, gonfiore e desquamazione”, afferma il dott. Sudheendra G Udbalker, consulente in dermatologia, Fortis Hospital, Bangalore.
Le labbra screpolate sono un problema comune che si verifica quando le labbra diventano secche e disidratate. Possono essere causati dall’esposizione all’aria fredda o secca, nonché da determinati farmaci e condizioni mediche. Le labbra screpolate possono anche portare a una condizione chiamata cheilite, che è un’infiammazione delle labbra.
Le labbra bruciate dal sole, invece, sono causate dall’esposizione ai raggi UV del sole. I suoi sintomi sono arrossamento, gonfiore e dolore. Mentre le labbra screpolate possono essere trattate con un balsamo labbra idratante, le labbra scottate dal sole richiedono un trattamento più specifico per alleviare i sintomi.
Come prevenire le labbra bruciate dal sole?
Prevenire le labbra scottate dal sole è il modo migliore per evitare il disagio e il dolore associati a questa condizione. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a prevenire le labbra bruciate dal sole:
1. Usa un balsamo per le labbra con SPF
Proprio come ti prendi cura della tua pelle prima di uscire al sole, allo stesso modo anche le tue labbra hanno bisogno di cure SPF. Cerca un balsamo per le labbra che contenga un SPF minimo di 15 e applicalo generosamente sulle labbra prima di uscire. Uno studio pubblicato sul Journal of the American Academy of Dermatology (AAD) ha rilevato che i balsami per labbra con SPF aumentano significativamente la protezione delle labbra dai raggi UV rispetto ai balsami per labbra senza SPF. Continua ad applicare questo balsamo per le labbra ogni due ore o dopo aver nuotato o sudato.
2. Indossa un cappello
Un cappello a tesa larga può aiutarti a ombreggiare il viso e proteggere le labbra dal sole. Secondo lo studio, indossare un cappello con una tesa di almeno 3 pollici può ridurre significativamente la quantità di radiazioni UV che raggiungono il viso e le labbra.
3. Cerca l’ombra
Se possibile, resta all’ombra durante le ore più calde della giornata, di solito dalle 10:00 alle 16:00, poiché questo è il modo migliore per prevenire qualsiasi tipo di danno solare.
4. Evita i lettini abbronzanti
I lettini abbronzanti emettono anche raggi UV, che possono danneggiare la pelle e aumentare il rischio di sviluppare il cancro della pelle. Secondo lo studio AAD l’uso del lettino abbronzante aumenta significativamente il rischio di sviluppare il cancro della pelle, compreso il melanoma.
Leggi anche: Khloe Kardashian rimette sotto i riflettori il cancro della pelle: conosci la condizione
Come trattare le labbra bruciate dal sole?
Se finisci con le labbra bruciate dal sole, ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare il disagio e promuovere la guarigione. Ecco alcuni suggerimenti per il trattamento delle labbra bruciate dal sole:
1. Applicare un impacco fresco
Applicare un impacco fresco sulle labbra può aiutare a ridurre l’infiammazione, il rossore e il dolore. Uno studio pubblicato sul Journal of Clinical and Diagnostic Research ha rilevato che l’applicazione di impacchi freddi può aiutare ad alleviare il dolore e l’infiammazione associati a vari tipi di lesioni orali, comprese le labbra bruciate dal sole.
2. Bere molti liquidi
Rimanere idratati è importante per mantenere la pelle e le labbra sane. Bere molti liquidi può aiutare a ridurre la secchezza e l’infiammazione e promuovere la guarigione. Ad ogni modo è consigliabile rimanere idratati nei torridi mesi estivi, ma anche le labbra hanno bisogno di quell’idratazione.
3. Evita di pizzicarti le labbra
Pizzicare le labbra può rallentare il processo di guarigione e aumentare il rischio di infezione. Il costante stuzzicare e mordere può anche portare a una condizione chiamata cheilite, che è un’infiammazione delle labbra. Lo studio AAD ha scoperto che stuzzicare le labbra può portare a un ciclo di infiammazione e danno che può essere difficile da spezzare.
4. Usa l’aloe vera
Non c’è niente di più lenitivo e rinfrescante del gel di aloe vera. Il gel di aloe vera può aiutare a lenire la pelle infiammata e promuovere la guarigione. Il gel di aloe vera è efficace nel trattamento di una varietà di condizioni della pelle, tra cui ustioni, ferite e infiammazioni.
5. Evita il rossetto o il lucidalabbra
Alcuni tipi di rossetto e lucidalabbra possono contenere ingredienti come alcuni tipi di pigmenti e cere che possono seccare o irritare le labbra. Se stai sperimentando labbra scottate dal sole, è meglio evitare questi prodotti fino a quando le tue labbra non saranno guarite.
Image:Getty Images
