Hai mai sentito parlare della spazzolatura a secco del viso? Ecco come farlo

Quando si tratta di cura della pelle, ogni tanto ci imbattiamo in nuove tecniche e trattamenti per migliorare la salute della pelle. Una di queste tecniche è spazzolare a secco il viso. Se è la prima volta che ne senti parlare, ti starai chiedendo come può essere utile. Bene, può essere un modo per migliorare la salute della tua pelle. Il metodo corretto per farlo è tutto ciò che deve essere tenuto a mente. Vuoi sapere come spazzolare a secco il tuo viso? Continuare a leggere.

Health Shots ha contattato la dottoressa Nivedita Dadu, rinomata dermatologa, fondatrice e presidente del Dadu Medical Center, che ci ha aiutato a capire cos’è la spazzolatura a secco e in che modo è benefica per la pelle.

Cos’è la spazzolatura a secco?

La spazzolatura a secco è una tecnica che prevede l’uso di una spazzola asciutta con setole rigide per esfoliare delicatamente la pelle. Questa pratica viene spesso utilizzata sul corpo per aiutare a migliorare la circolazione, rimuovere le cellule morte della pelle e ridurre l’aspetto della cellulite. Tuttavia, negli ultimi anni, la spazzolatura a secco del viso è diventata sempre più popolare, con molte persone che affermano che può aiutare a migliorare la struttura della pelle, ridurre le linee sottili e le rughe e persino promuovere il drenaggio linfatico.

Benefici della spazzolatura a secco del viso

Ci sono diversi benefici per spazzolare a secco il viso che sono stati segnalati da coloro che praticano questa tecnica. Uno dei principali vantaggi è l’esfoliazione. Il dott. Dadu afferma: “La spazzolatura a secco può aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle, che possono migliorare la consistenza e l’aspetto della pelle. Questo può essere particolarmente utile per chi ha la pelle secca o opaca.

Aggiunge: “Un altro vantaggio della spazzolatura a secco del viso è l’aumento della circolazione. La leggera pressione del pennello sulla pelle può aiutare a stimolare il flusso sanguigno, che può aiutare a portare più ossigeno e sostanze nutritive alla pelle. Questo può aiutare a migliorare la salute della pelle e promuovere un aspetto più giovanile.

Può anche favorire il drenaggio linfatico. Il sistema linfatico è responsabile della rimozione di rifiuti e tossine dal corpo e si ritiene che stimolare questo sistema attraverso la spazzolatura a secco possa aiutare a migliorare la salute e il benessere generale.

Come spazzolare a secco il viso?

Se sei interessato a provare la spazzolatura a secco sul viso, è importante farlo correttamente per evitare di causare danni alla pelle. Ecco alcuni suggerimenti su come spazzolare a secco il viso, secondo il dottor Dadu:

1. Scegli il pennello giusto

Quando si tratta di scegliere il pennello giusto per spazzolare a secco il viso, è importante sceglierne uno con setole morbide e naturali. Evita di usare un pennello con setole sintetiche, in quanto possono essere troppo dure per la pelle delicata del tuo viso. Cerca una spazzola realizzata con peli di cinghiale o di capra, poiché sono delicati e non causano irritazioni.

2. Detergi la tua pelle

Prima di iniziare a spazzolare a secco il viso, è importante detergere la pelle con un detergente delicato. Ciò contribuirà a rimuovere lo sporco, l’olio o il trucco che potrebbero essere sulla pelle, consentendo alla spazzola di esfoliare efficacemente e stimolare la circolazione.

3. Inizia dal mento

Quando ti lavi il viso a secco, è importante iniziare dal mento e risalire verso le orecchie, seguendo i contorni naturali del viso. Usa delicati colpi verso l’alto ed evita di premere troppo forte o di usare un movimento avanti e indietro.

4. Evitare aree sensibili

Assicurati di evitare aree sensibili come gli occhi e la bocca quando ti lavi il viso a secco. Concentrati invece su guance, fronte e naso, zone che possono beneficiare degli effetti esfolianti e stimolanti della spazzolatura a secco.

5. Usa una leggera pressione

Quando ti lavi il viso a secco, è importante esercitare una leggera pressione. Evita di premere troppo forte o di usare un movimento avanti e indietro, in quanto ciò può causare irritazione o danni alla pelle. Invece, usa movimenti leggeri e circolari per esfoliare delicatamente e stimolare la circolazione.

6. Finisci con una crema idratante

Dopo aver spazzolato a secco il viso, assicurati di applicare una crema idratante per aiutare a idratare la pelle e proteggerla da ulteriori danni. Cerca una crema idratante leggera e non grassa, poiché le creme pesanti possono ostruire i pori e causare sfoghi.

Cose da ricordare sulla spazzolatura a secco del viso

Oltre a questi suggerimenti, è importante ricordare che la spazzolatura a secco del viso non dovrebbe essere eseguita tutti i giorni. Un’eccessiva esfoliazione può causare irritazione e danni alla pelle, quindi è meglio limitare la spazzolatura a secco a una o due volte alla settimana. Inoltre, se hai la pelle sensibile o a tendenza acneica, è meglio evitare del tutto la spazzolatura a secco, in quanto può esacerbare queste condizioni.

Porta via

La spazzolatura a secco del viso può essere un’aggiunta benefica alla tua routine di cura della pelle se eseguita correttamente. Seguendo questi suggerimenti e utilizzando una spazzola con setole delicate e naturali, puoi esfoliare in modo sicuro ed efficace e stimolare la circolazione sanguigna per una pelle sana e più radiosa.