Un colorito sano e naturale è il desiderio di tutti. Una volta che ce l’hai, hai un bell’aspetto e ti senti sicuro. Quindi, vale la pena provare modi per ottenere il bagliore sul tuo viso. Per quel bagliore naturale, hai bisogno di qualcosa di naturale per la tua pelle. Ora che l’estate è arrivata, perché non provare gli impacchi alla frutta per nutrire la tua pelle? Bene, i frutti estivi hanno una ricchezza di benefici per la pelle che possono dare al tuo viso un colorito sano e proteggerlo dai danni causati dal sole e dall’inquinamento. Diamo un’occhiata ad alcune maschere per il viso alla frutta che puoi preparare da solo a casa!
Per consigliarti i modi migliori per utilizzare i frutti estivi per una pelle luminosa, Health Shots ha contattato la dottoressa Monica Chahar, capo dermatologo e direttore, Skin Decor, Dwarka, Nuova Delhi.
Come usare la frutta per ottenere una pelle luminosa?
Il dottor Chahar afferma: “L’estate è la stagione perfetta per godere di un’abbondanza di frutti. Non solo sono deliziosi e rinfrescanti, ma offrono anche una serie di benefici per la pelle perché sono ricchi di vitamine, minerali, antiossidanti e zuccheri naturali che nutrono e ringiovaniscono la pelle.
Quindi, ecco 5 impacchi viso a base di frutti estivi per una pelle luminosa!
1. Impacco per il viso all’anguria
L’anguria è un frutto idratante. Con la ricchezza di vitamina C e antiossidanti, è anche un toner naturale e aiuta a ridurre l’infiammazione e il gonfiore.
Per godere dei benefici di un impacco all’anguria, prendi alcuni pezzi di anguria e schiacciali in una poltiglia. Aggiungere alla polpa un cucchiaio di miele e un cucchiaio di yogurt e mescolare bene. Applicare l’impacco su viso e collo e lasciarlo in posa per 15-20 minuti. Lavalo via con acqua fredda e asciuga il viso per una pelle idratata, rinfrescata e luminosa.
2. Impacco alla papaia
La papaya è un frutto tropicale ricco di papaina, un enzima che esfolia e illumina la pelle. Contiene anche vitamina A, vitamina C e antiossidanti che nutrono e ringiovaniscono la pelle.
Per un impacco rinfrescante alla papaya, prendi alcuni pezzi di papaya matura e schiacciali in una poltiglia. Aggiungere alla polpa un cucchiaio di miele e succo di limone e mescolare bene. Applicalo su viso e collo e lascialo in posa per circa 20 minuti. Risciacquare con acqua e asciugare. La tua pelle risulterà più liscia, luminosa e più giovane.
3. Maneggiare il viso
Il succoso frutto estivo è ricco di vitamina A, vitamina C e antiossidanti. Inoltre, contiene zuccheri naturali che idratano e nutrono la pelle.
Per godere dei benefici di un impacco al mango, prendi alcuni pezzi di mango maturo e schiacciali in poltiglia. Aggiungere alla polpa un cucchiaio di miele e un cucchiaio di olio di mandorle e mescolare bene. Applicare l’impacco su viso e collo e lasciarlo in posa per 15-20 minuti. Risciacquare bene per una pelle morbida, elastica e radiosa.
4. Impacco alla fragola
Il dottor Chahar afferma: “Le fragole oltre ad essere dolci e succose sono ricche di antiossidanti, vitamina C e alfa-idrossiacidi. Aiutano a illuminare ed esfoliare la pelle e a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe”.
Prendete una manciata di poche fragole mature e riducetele in poltiglia. Aggiungi un cucchiaio di miele e un cucchiaio di farina d’avena alla polpa e mescola bene. Applicare l’impacco su viso e collo e lasciarlo in posa per 15-20 minuti. Risciacquare e asciugare tamponando per una pelle più liscia, luminosa e giovane.
5. Impacco per il viso all’ananas
L’ananas è un frutto tropicale unico nel suo genere. Il suo alto contenuto di bromelina aiuta a esfoliare e illuminare la pelle, riducendo la comparsa di macchie scure e imperfezioni.
Per un impacco rinfrescante all’ananas, tutto ciò che devi fare è prendere alcuni pezzi di ananas maturo e schiacciarli in una poltiglia. Aggiungere alla polpa un cucchiaio di miele e un cucchiaio di olio di cocco e mescolare bene. Applicalo su collo e viso e lascialo agire per 15 minuti lavandolo via con acqua fredda. La tua pelle risulterà più morbida, levigata e radiosa.
Porta via
Questi cinque impacchi fai-da-te a base di frutta estiva sono un ottimo modo per nutrire e ringiovanire la pelle. Sono facili da realizzare, convenienti ed efficaci. Quindi, la prossima volta che hai dei frutti in più in giro, prova a fare uno di questi impacchi per il viso e guarda la differenza nella tua pelle!
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