La gravidanza è una fase molto particolare e delicata nella vita di una donna. Una donna deve stare attenta prima di fare qualsiasi passo, specialmente durante i primi tre mesi di gravidanza. I cambiamenti degli sbalzi d’umore e del corpo sono un fenomeno assolutamente comune durante questa fase. Ciò si accompagna a incidenti che potrebbero essere preoccupanti, come assistere a minacciosi aborti spontanei o falsi allarmi di aborto spontaneo come sanguinamento e crampi.
Secondo l’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), circa il 15-20% delle donne incinte subisce aborti spontanei. Una tale perdita può richiedere un enorme tributo emotivo alle coppie che lo attraversano, di solito incolpando se stesse per l’incidente. Gli aborti spontanei possono essere causati da diversi motivi, alcuni dei quali non sono nelle nostre mani, mentre altri possono essere evitati. Fattori come l’età, le malattie congenite e i disturbi uterini possono mettere a rischio o avere un impatto significativo sulla gravidanza.
Cause comuni di aborti spontanei
Le cause comuni che possono portare a una possibilità di aborto spontaneo sono:
- Un’anomalia genetica nell’embrione
- problemi uterini
- squilibri ormonali
- Malattia cronica
- Uso di droghe
- Bere eccessivo
- Età materna avanzata
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Falsi allarmi di aborto spontaneo
A volte durante la gravidanza, si potrebbero sperimentare falsi allarmi che non sono realmente motivo di preoccupazione, ma qui ci sono 3 segnali a cui bisogna prestare attenzione:
1.sanguinamento
A volte, una donna incinta può avvertire sangue durante la minzione. Poiché il sanguinamento è considerato un segno di aborto spontaneo durante la gravidanza, potrebbe portare a uno stato di trepidazione. Durante la gravidanza, lo spotting può essere notato visibilmente a causa di un aumento del flusso sanguigno vicino alla cervice. Mentre una piccola quantità di sanguinamento è normale, se si osserva un pezzo di tessuto coperto di sangue, potrebbe esserci un caso di interruzione della gravidanza. Si prega di consultare il proprio medico.
2. Crampi
Di solito i crampi sono qualcosa di non raro che una donna attraversa, anche durante la gravidanza in quanto non rappresenta nulla di grave. È causato quando si verifica un’espansione dell’utero, che provoca l’allungamento dei legamenti. Il dolore è solitamente sentito nel basso addome mentre si fanno movimenti, se è accompagnato da un’emorragia eccessiva, chiedere aiuto immediato al proprio medico esperto.
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3. Cambiamento nelle emozioni
I sintomi associati alla gravidanza potrebbero comparire e scomparire da soli. La perdita dei sintomi della gravidanza come gonfiore, voglie di cibo, sbalzi d’umore o semplicemente tensione mammaria può essere motivo di preoccupazione e potrebbe essere interpretata erroneamente come possibilità di un aborto spontaneo precoce. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, non è necessario preoccuparsi poiché questi sintomi potrebbero attenuarsi da soli, anche nella 12a settimana di gravidanza.
Come evitare gli aborti spontanei?
Gli aborti spontanei sono sfortunati e non possono essere annullati. Tuttavia, si può prendere una possibile prevenzione per evitare che accada:
- Segui una dieta sana ed equilibrata
- allenarsi regolarmente
- Evitare qualsiasi stress fisico o mentale
- Stai lontano dal fumo e dal bere
- Non consumare bevande come la caffeina più di una tazza al giorno
- Evita di assumere droghe illecite
- Essere in regola con le vaccinazioni richieste
- Evitare di intraprendere rischi ambientali come i raggi X
- Fai attenzione alle radiazioni e ai veleni come il benzene e l’ossido di etilene
Uno dovrebbe mettersi in contatto con il proprio fornitore di cure per la gravidanza se sta attraversando uno dei sintomi sopra menzionati e non è sicuro. È necessario cercare immediatamente un aiuto medico adeguato in caso di peggioramento dei sintomi per evitare gravi complicazioni che portino alla perdita della gravidanza.
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