Salti sui falò e bagni nell’oceano: come l’Europa celebra il solstizio d’estate
Il solstizio d'estate è una celebrazione millenaria di tradizioni misteriose e rituali mitici.Conosciuta anche come mezza estate, si verifica una ...
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Avremo bisogno di una barca più grande: potresti nuotare molto più vicino agli squali che ti sei reso conto
Un nuovo studio ha scoperto che surfisti, paddle boarder e nuotatori convivevano pacificamente con questi animali marini più spesso di ...
Tonifica l’interno coscia con questi esercizi da fare a casa
Quando cammini, salti o ti abbassi per fare uno squat per raccogliere qualcosa dal pavimento, hai bisogno del supporto di ...
Per braccia più forti e scolpite senza andare in palestra, prova questi 5 esercizi senza attrezzi
Ti stai stancando della solita routine in palestra? Bene, metti giù quei manubri e allontanati dalla rastrelliera perché abbiamo delle ...
Mojito mania: 5 ricette sane di mojito per mantenerti fresco e idratato quest’estate!
L'estate è arrivata e con l'ondata di caldo in pieno svolgimento, è tempo di trovare un modo per combattere il ...
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