Essere genitori non è un lavoro facile ed essere una mamma single potrebbe essere più difficile. Può essere un ottovolante di momenti fisici, emotivi, finanziari e socialmente impegnativi. Ma preoccuparsi non sarà mai la soluzione ai tuoi problemi. Sì, crescere una bambina in tempi in cui si discute di questioni di uguaglianza di genere anche mentre si sparano crimini contro le donne, può essere davvero una sfida. Quindi, in occasione della Giornata nazionale delle bambine, vi diamo consigli su come le madri single possono crescere le loro figlie.
Single o no, la genitorialità positiva è molto importante durante l’educazione dei figli. Scavando più a fondo nel mondo delle madri single, HealthShots ha contattato il dottor Trideep Choudhury, consulente psichiatra, dipartimento di salute mentale e scienze comportamentali, Fortis Flt. Lt Rajan Dhall Hospital, Nuova Delhi.
Maternità single e bambini
La maternità single può essere dovuta a vari motivi come il divorzio, la morte del coniuge, la madre single non sposata o la genitorialità single da parte della madre per scelta. Dal momento che la madre single per scelta decide intenzionalmente di essere genitore da sola, il conflitto genitoriale associato è meno visto qui. Il dottor Choudhury osserva che negli studi è emerso che se il divorzio ha portato a una relazione più amichevole tra i genitori, è meno probabile che i bambini mostrino effetti negativi. Gli aspetti positivi della genitorialità come il calore, la sensibilità, l’accettazione e il benessere psicologico dei genitori portano a un adattamento e uno sviluppo positivi del bambino. Ma il conflitto, l’ostilità, il rifiuto e i problemi psicologici dei genitori sono associati a esiti negativi per i bambini.
Le sfide della genitorialità single
La genitorialità single da parte di una madre di una bambina ha le sue sfide, poiché deve gestire da sola la responsabilità della cura e dell’educazione dei figli. Potrebbe esserci una possibilità di discriminazione di genere nei confronti del genere femminile che potrebbe influire sulle capacità di educazione dei figli della madre e limitare la crescita della figlia come individuo. Tuttavia, è molto importante che la madre presti un’attenzione positiva alla bambina.
Suggerimenti per le madri single per crescere una bambina
L’esperto ritiene che la genitorialità non dovrebbe essere prescrittiva. Invece, la madre dovrebbe assicurarsi di lasciare che sua figlia sia quello che è.
1. Mantieni una comunicazione aperta con tua figlia
È necessario mantenere una comunicazione aperta con la bambina. Durante la comunicazione con tua figlia, è importante mantenere un corretto contatto visivo. Dovresti avere espressioni facciali premurose mentre la ascolti pazientemente. A volte, mostrare affetto fisico come abbracciare aiuta. Essere coinvolti e mostrare interesse per le sue attività rafforza il legame. È importante apprezzare e riconoscere i suoi successi. Un tale approccio aiuterà a costruire un’immagine di sé positiva per tua figlia. Tali interazioni reattive rafforzeranno i sentimenti di sicurezza e protezione di tua figlia. Questo darà a tuo figlio la sicurezza mentre esplora il mondo.
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2. Incoraggia un comportamento positivo da parte di tua figlia
Dovresti incoraggiare un comportamento positivo da tua figlia. È imperativo stabilire regole chiare per ottenere da lei il comportamento desiderato. Le regole possono essere comunicate attraverso affermazioni positive su come comportarsi l’uno verso l’altro. È necessario coinvolgerla il più possibile nel fare le regole. Tuo figlio dovrebbe capire perché vengono stabilite queste regole e le conseguenze per infrangere le regole. Dovrebbero essere stabilite routine per chiarire chi deve fare cosa, quando, in quale ordine e con quale frequenza. È necessario essere coerenti mentre si applicano le regole, afferma l’esperto.
3. Aiuta tua figlia a gestire le emozioni forti
A volte, tua figlia potrebbe provare forti emozioni come rabbia e tristezza, ma potrebbe trovare difficile esprimerle in modo appropriato. In tali occasioni, puoi intervenire e aiutare tuo figlio a identificare e comprendere le emozioni. Quindi puoi lavorare con tuo figlio su un elenco di cose che potrebbe fare quando nota che si stanno accumulando forti emozioni. Ciò aiuterebbe a rafforzare il legame madre-figlia e preparerebbe anche tuo figlio ad affrontare situazioni ed emozioni avverse con fiducia.
4. Rimani connesso e socializza con gli amici
È molto importante per te rimanere in contatto e socializzare con i tuoi vicini, amici e parenti pianificando attività con loro. Coinvolgi tua figlia durante la pianificazione delle attività. Questo insegnerebbe le sue abilità sociali su come interagire con il mondo esterno osservando e praticando attraverso esperienze di vita reale. Ascoltare gli altri la aiuterà a capire meglio come si sentono gli altri.
5. Non reprimere le tue emozioni
A volte essere un genitore single potrebbe essere difficile per te. Come madre single, potresti confrontarti con altri genitori e giudicarti duramente. Durante i periodi di stress, essere genitori single potrebbe aumentare la pressione e potresti sentirti turbato, triste o arrabbiato. Ciò potrebbe riflettersi nel tuo comportamento nei confronti di tua figlia. Quando ciò accade, è importante che tu faccia sapere a tuo figlio che la ami e che i tuoi sentimenti e le tue reazioni non riguardano lei. È importante per te riconoscere i tuoi sentimenti e cercare il sostegno degli altri a volte. Questo ti aiuterebbe a rimanere più felice, più sano. Alla fine, sarai in grado di prenderti cura di tuo figlio in un modo migliore.
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