Cerchi sollievo dalle scottature solari? Prova l’olio di lavanda per lenire il dolore

Applicare la protezione solare ogni poche ore è fondamentale per proteggere la pelle dai raggi nocivi del sole. Ma con tutto il caldo e il sudore, non volevo prendere la crema solare ancora e ancora. Alla fine della giornata, mi sono reso conto che era stata una brutta decisione perché mi sono ritrovato con una scottatura. Per lenire la pelle irritata, ho fatto dei bagni freddi e ho applicato una crema idratante con aloe vera. Ma non erano sufficienti per guarire la mia pelle bruciata dal sole. Mia madre mi ha detto di usare un olio essenziale per ottenere sollievo dalle scottature solari. Mi ha suggerito di applicare l’olio di lavanda per alleviare le scottature solari. L’ho provato e ha contribuito a ridurre il dolore e il rossore associati alle scottature solari. Ecco cosa ha da dire un esperto sull’uso dell’olio di lavanda per le scottature solari.

Cos’è la scottatura solare?

La scottatura solare è una reazione infiammatoria della pelle che si verifica a causa della sovraesposizione ai raggi ultravioletti (UV) del sole. Puoi anche scottarti da fonti artificiali come i lettini abbronzanti, afferma il dermatologo Dr Neha Khuraana. Gli UVA sono la lunghezza d’onda della luce che può penetrare negli strati profondi della nostra pelle e causare danni alla pelle nel tempo. Gli UVB, invece, sono la lunghezza d’onda della luce che penetra più superficialmente nella pelle e provoca le scottature, spiega l’esperto. La luce UV danneggia sostanzialmente le cellule della pelle e il sistema immunitario reagisce aumentando il flusso sanguigno nelle aree colpite. Ciò a sua volta provoca l’infiammazione della pelle, nota come scottatura solare.

Quali sono i sintomi delle scottature solari?

Ecco alcuni dei sintomi delle scottature solari:

• Pelle rossa e tenera che sembra calda quando la tocchi.
• Vesciche.
• Reazioni gravi, tra cui febbre, brividi, nausea o eruzione cutanea.
• Peeling della pelle sulle zone scottate dal sole.

In che modo l’olio essenziale di lavanda aiuta con le scottature solari?

L’olio essenziale di lavanda ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie, antimicotiche e cicatrizzanti, spiega l’esperto. Secondo uno studio del 2016 pubblicato su BMC Medicine e Terapie Complementari rivista. Grazie a queste proprietà, questo olio essenziale può aiutare a ridurre il rossore, il dolore e il gonfiore. Può essere utilizzato anche da persone con pelle sensibile, come dimostra uno studio del 2004, pubblicato su Proliferazione cellulare journal, ha scoperto che la lavanda è uno degli oli essenziali vegetali più delicati.

Come usare l’olio di lavanda per le scottature solari?

Per utilizzare l’olio di lavanda per le scottature solari, procedi come segue:

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• Aggiungi 4-5 gocce di olio di lavanda a un bagno fresco.
• Immergi il tuo corpo per circa 20 minuti.

Se non si dispone di una vasca da bagno, è possibile mettere qualche goccia di olio essenziale in un secchio di acqua fresca e applicarlo sulle zone interessate con un panno morbido, suggerisce la dottoressa Khuraana.

L’acqua da sola può essere sufficiente per un lieve sollievo. Tuttavia, per ottenere risultati migliori, diluisci l’olio essenziale di lavanda con un olio vettore come l’olio di cocco o di mandorle prima di applicarlo sulla pelle scottata dal sole. Questo aiuta a ridurre l’irritazione e migliora l’assorbimento, fornendo sollievo più efficace e proprietà lenitive. puoi mescolare 20 gocce di lavanda con 1 oncia o 30 ml di olio vettore e applicare sulla pelle scottata dal sole. Riapplicalo 2 o 3 volte al giorno sulle aree interessate, ma esegui prima un patch test.

Quali sono gli effetti collaterali dell’olio di lavanda per le scottature solari?

L’olio di lavanda è estremamente lenitivo, ma se sei sensibile agli odori, la sua fragranza potrebbe irritare il naso. Può causare nausea, vomito e mal di testa, dice l’esperto. Anche le persone con allergie, eczema o dermatite dovrebbero evitarlo per prevenire reazioni.

La sovraesposizione ai dannosi raggi UV può portare a scottature. Puoi usare l’olio essenziale di lavanda per ottenere sollievo dalle scottature solari. Ma assicurati di diluirlo con acqua o un olio vettore come l’olio di cocco in modo che non sia aggressivo sulla pelle.