Vuoi sfuggire al rumore? Parchi tranquilli e passeggiate silenziose sono la tendenza dei viaggi segreti di quest’anno.
A casa nella periferia di New York, Oscar Sandoval ha molti amici e una vita sociale attiva. Ma quando arriva il momento delle vacanze, preferisce tacere, letteralmente.
Sandoval ha iniziato a praticare il buddismo Zen qualche anno fa e ha frequentato ritiri silenziosi nei monasteri buddisti intorno a San Francisco e altrove. Passeggiava, si sedeva, faceva un po’ di giardinaggio e generalmente contemplava la vita per una settimana. Più recentemente, ha fatto viaggi in solitaria con lo zaino in spalla in tutta la Spagna.
“L’esperienza interna varia da momenti in cui penso pochissimo a periodi in cui molti pensieri o canzoni risuonano nella mia testa”, dice. pace e la quiete è impossibile da esprimere a parole.
La giornalista di viaggio Chloe Berge si è lamentata dell’interruzione del ronzio di un drone mentre stava facendo un’escursione Isole Faroe‘ coste remote durante la pandemia. “Il mondo sta diventando sempre più rumoroso ed è sempre più difficile sfuggire al rumore, anche nella natura.”
Ma vale la pena provare, dicono i viaggiatori che cercano sollievo nel silenzio. O il più vicino possibile ad esso.
La ricerca della tranquillità è in aumento
Dalla natura serena si ritira al silenzio a piedila ricerca della quiete è diventata una delle ultime tendenze dei viaggi moderni.
Per molti, viaggiare tranquilli va oltre la fuga dalla cacofonia della vita quotidiana durante le vacanze. Può essere uno spostamento verso l’introspezione; una connessione più profonda con dove siamo sia letteralmente che figurativamente.
Potresti anche sentire più sano.
In uno studio pubblicato sulla rivista JAMA Psychiatry alla fine del 2022, ad esempio, la meditazione consapevole ha funzionato come un farmaco standard per il trattamento dell’ansia.
“I viaggi trasformativi sono una tendenza che stiamo monitorando per la crescita”, afferma Alex Hawkins, redattore presso il trend Forecaster e società di consulenza The Future Laboratory. “Attinge al desiderio dei consumatori di esperienze turistiche auto-riflessive.”
IL “turismo del benessere L’industria”, spiega, comprende “la domanda di vacanze iperpersonali e di soggiorni all’insegna della salute”.
Dalla Finlandia a Bali: dove rifugiarsi in tranquillità
L’azienda Dark Retreats Oregon offre un “Dark Retreat” di cinque giorni a Tidewater, Oregon, come “un grande spazio per la cura di sé” attraverso l’oscurità, disintossicazione digitale e una dieta sana. I partecipanti possono tenere le luci spente quanto vogliono durante il loro soggiorno e possono anche decidere quanto parlare con gli altri.
BookRetreats, che esorta i clienti a “Scollegare. Elimina lo stress. Recharge”, offre ritiri di meditazione silenziosa a Bali, PortogalloMessico e Paesi Bassi e, più vicino a casa, nella Carolina del Nord, nel Quebec e in California.
Utula Nature in Finlandia offre un soggiorno silenzioso in mezzo ai pini Lago Saimaaa circa cinque ore da Helsinki.
Cosa sono i “parchi tranquilli”?
Gordon Hempton è un ecologista acustico dello Stato di Washington noto anche come The Sound Tracker. Ha trascorso diversi decenni vagando per foreste pluviali, coste e deserti alla ricerca di suoni naturali interessanti e spesso rari: suoni che non puoi sentire facilmente quando c’è molto rumore prodotto dall’uomo. “Ci tengo moltissimo alla quiete”, dice.
È co-fondatore di Quiet Parks International, un’organizzazione no-profit creata per aumentare la consapevolezza dei benefici sia per le persone che per la fauna selvatica rumore. Il parco del fiume Zabalo in Ecuador è stato il primo a ricevere la designazione di parco tranquillo – non è tecnicamente “tranquillo”, ovviamente: scimmie urlatrici, uccelli, insetti e il mormorio del fiume forniscono una colonna sonora naturale. Ma la concentrazione di attività umana più vicina è un villaggio di circa 200 persone, a circa 16 chilometri di distanza.
Ce ne sono anche un paio aree urbane designati come parchi tranquilli, appena fuori dalla vivace metropoli di Taipei, la capitale di Taiwan. Un altro è a Hampstead Heath, a circa 48 chilometri dal centro di Londra. Il parco erboso di 320 ettari ha ispirato “Le cronache di Narnia” di CS Lewis.
Quiet Parks International offre esperienze come il bagno nella foresta, dove apri i tuoi sensi agli elementi meditativi e rilassanti di una passeggiata nei boschi.
Per coloro che non possono entrare a contatto con la natura, il sito web di Quiet Parks contiene registrazioni della fauna selvatica e del tempo nella foresta pluviale; mattina nel deserto del Texas occidentale; e i suoni del giorno e della notte nel nord dell’Alaska.
Vuoi perderti?
Black Tomato ha una proposta interessante per te. L’avanguardia agenzia di viaggi offre un viaggio che chiamano Get Lost. Compili un ampio questionario su cosa ti aspetti dalla tua fuga, ma non avrai idea di dove stai andando finché non ti porteranno lì. Le opzioni ambientali sono Polare, Deserto, Costiero, Giungla o Montagna.
Ti verranno forniti consigli sulla preparazione prima del viaggio e istruzioni di navigazione e poi, al momento del viaggio, tutti i trasferimenti, le attrezzature e i punti di controllo mappati di cui avrai bisogno. I tuoi progressi sono monitorati da uno specialista dell’ambiente prescelto e da un team di supporto guida locale. Puoi salvare in qualsiasi momento.
“Abbiamo inviato clienti a Islanda e l’Alaska”, afferma il co-fondatore di Black Tomato Tom Marchant. “Abbiamo inviato un viaggiatore solitario in Mongolia.” Una donna ha camminato da sola attraverso le montagne dell’Atlante del Marocco.
Marchant afferma che gestire l’ambiente rappresenta una sfida, ma “è anche un momento per disconnettersi veramente dalla vita quotidiana in un modo completamente nuovo”.
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