Il passaggio a una routine di cura della pelle adatta alla stagione dovrebbe far parte dei tuoi piani per passare da una stagione all’altra. Se non ti interessa abbastanza, preparati a diversi problemi alla pelle che il caldo potrebbe causare. Il caldo torrido, l’alta temperatura e il sudore eccessivo possono lasciare la pelle pruriginosa, irritata e soggetta a sfoghi. Quindi, è altrettanto importante tenere a mente le condizioni della tua pelle per mantenerla fresca e luminosa per tutta la stagione.
Consigli per la cura della pelle per un’ondata di caldo
Durante la stagione estiva nel nord dell’India, alcuni luoghi superano i 49 gradi Celsius e sperimentano ondate di caldo e temperature elevate, soprattutto a maggio. Per proteggere la tua pelle, è quindi più che mai fondamentale seguire una corretta skincare e beauty routine.
Ecco 5 consigli per migliorare la tua skincare routine per sconfiggere il caldo estivo!
1. Detergente viso e crema solare
Il modo più semplice per mantenersi al passo con la stagione è sentirsi freschi ogni giorno. Per fare ciò, proteggi la tua pelle dai forti raggi UV pulendo il viso due volte al giorno con un detergente per il viso ipoallergenico, privo di odore, sostanze chimiche o alcool e con una formula non schiumogena. Questo proteggerà la tua pelle dai dannosi raggi UV. La niacinamide, comunemente nota come detergente infuso di vitamina B3, è il booster perfetto per la cura della pelle poiché elimina efficacemente l’olio in eccesso e pulisce i pori, lasciando il viso rinfrescato. Non dimenticare di applicare la protezione solare prima di uscire al caldo.
2. Esfolia la pelle
Una pelle pulita è il risultato di un’esfoliazione tempestiva. Scegli uno scrub che riduca l’infiammazione, promuova l’elasticità ed elimini delicatamente la pelle morta. L’esfoliazione regolare migliora la grana della pelle, ritarda la comparsa delle rughe e mantiene la pelle giovane e vibrante riducendo il rischio di acne o focolai.
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3. L’idratazione è la chiave
Il caldo torrido provoca un’eccessiva sudorazione, facendo perdere al corpo molti nutrienti e minerali vitali. Questa perdita è integrata fornendo alla tua pelle una dose di idratazione a intervalli regolari. Mentre è risaputo che dormire otto ore ogni notte e bere tre litri di acqua al giorno è ottimale per mantenere pelle e capelli sani, è fondamentale anche proteggere la pelle dall’esterno. La crema da giorno a base di acido ialuronico, rinomata per la sua capacità di idratare la pelle, fa miracoli quando la pelle è secca e danneggiata. Non unge, si assorbe rapidamente e idrata fino a 12 ore.
4. Formula di riparazione notturna
Il momento migliore per la guarigione e la riparazione della pelle è la notte. Il processo di rigenerazione delle cellule avviene a una velocità molto più elevata durante la notte, quindi è fondamentale optare per una buona crema da notte. Le creme da notte nutrono, migliorano l’elasticità naturale della pelle e migliorano il ciclo di riparazione notturno per ringiovanire ed energizzare la pelle durante il sonno. Può anche illuminare il tono della pelle e svegliarti fresco e luminoso.
5. Potere della vitamina C
Infine, chi non desidera una pelle luminosa e radiosa in estate? E per questo, niente può essere migliore dell’infusione di vitamina C nel tuo regime di cura della pelle. Gli antiossidanti come la vitamina C sono utili per combattere gli effetti del fumo, dell’inquinamento e dell’esposizione al sole. Inoltre, incoraggia la produzione di collagene ed elastina, inibendo in particolare la melanina per ridurre la comparsa di iperpigmentazione e il tono della pelle non uniforme.
Quindi signore, seguite questi suggerimenti e mantenete la vostra pelle sana e bella!
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