Trovi difficile svegliarti alle prime luci dell’alba? Non preoccuparti, non sei l’unico. Mentre alcune persone si alzano presto, altri trovano più comodo rannicchiarsi nelle loro comode coperte al mattino. Nella maggior parte dei casi, è la pigrizia che non ci fa alzare dal letto. Tuttavia, non è sempre vero per tutti. Alcuni potrebbero soffrire di una grave condizione di salute mentale chiamata disania.
Scorri verso il basso per sapere tutto sulla disania.
Cos’è la disania?
Alza la mano se fai fatica ad alzarti dal letto al mattino. Beh, è qualcosa del genere, ma più serio. È quando hai la sensazione cronica di non alzarti dal letto. Dal punto di vista medico, la disania viene spiegata come una sensazione a lungo termine che ti rende incapace di alzarti dal letto. E quando riesci ad alzarti, tutto ciò che hai voglia di fare è tornare a dormire. Sembra molto simile all’inerzia del sonno e alla stanchezza.
In parole semplici, la disania è la persistente incapacità di alzarsi dal letto la mattina. Anche se non è una diagnosi medica, potrebbe essere un segnale d’allarme significativo che potresti avere un problema di salute diverso che ti sta facendo sentire estremamente stanco.
Disania come segno di altri problemi di salute
La disania potrebbe essere un sintomo di una malattia sottostante, tra cui:
cardiopatia
Uno studio pubblicato nel JAMA Medicina Interna, diverse malattie cardiache possono causare affaticamento e rendere difficile l’alzarsi al mattino. È più probabile che tu sviluppi malattie cardiache o polmonari se fumi, sei in sovrappeso, hai il diabete, la pressione alta o il colesterolo alto.
Sindrome dell’affaticamento cronico
L’estrema stanchezza che dura per almeno sei mesi e non può essere completamente spiegata da una malattia medica sottostante è una caratteristica complessa della sindrome da stanchezza cronica (CFS). Con lo sforzo fisico o mentale, la stanchezza si intensifica invece di migliorare con il riposo.
Disordini del sonno
Ci sono circa 80 diversi tipi di disturbi del sonno, secondo il Centro Nazionale per la Salute Complementare e Integrativa. Afferma inoltre che uno qualsiasi di questi disturbi del sonno può scatenare la disania e rendere difficile per te svegliarti al mattino e sentirti pieno di energia.
depressione
Disania e depressione sono correlate. Questo perché la depressione può renderti difficile dormire e la mancanza di sonno può peggiorare i sintomi della depressione. La depressione può occasionalmente derivare dalla stanchezza causata da un’altra malattia medica.
Disturbi della tiroide
Potresti avere affaticamento cronico se hai un disturbo della tiroide come l’ipotiroidismo o la malattia di Hashimoto (spesso indicata come tiroidite di Hashimoto). Se la condizione della tiroide non viene trattata, la sensazione di affaticamento può durare mesi o addirittura anni.
Parla con il tuo medico
Se uno qualsiasi dei punti precedenti ti fa sentire di avere questo sintomo, dovresti consultare il tuo medico per una corretta diagnosi.
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