5 consigli fondamentali per superare la negatività e fermare lo stress
Ti ritrovi costantemente bloccato in schemi di pensiero negativi? Fai fatica a vedere il bene nelle situazioni e tendi a concentrarti sul negativo? Se è così, non sei solo. È facile farsi prendere dalla negatività e sentirsi come se non ci fosse via d’uscita. Molte persone lottano con la negatività e trovano difficile liberarsi dal […]
6 consigli per pensare positivo e abbracciare l’amor proprio nel nuovo anno 2023
L’anno 2022 si è appena concluso, quindi è il momento perfetto per riflettere sulle nostre storie passate e presenti. Possiamo usare questa riflessione per creare cambiamenti positivi nelle nostre vite nel nuovo anno 2023. Quest’anno, guardiamo oltre la tipica risoluzione e il quadro di definizione degli obiettivi e concentriamoci su come pensare positivo ed essere […]