5 consigli fondamentali per superare la negatività e fermare lo stress
Ti ritrovi costantemente bloccato in schemi di pensiero negativi? Fai fatica a vedere il bene nelle situazioni e tendi a concentrarti sul negativo? Se è così, non sei solo. È facile farsi prendere dalla negatività e sentirsi come se non ci fosse via d’uscita. Molte persone lottano con la negatività e trovano difficile liberarsi dal […]
5 modi per incanalare la tua energia interiore per rimanere positivo e felice
Siamo tutti fasci di energia. Ogni processo dentro di noi funziona in base all’energia. Anche le emozioni sono una forma di energia. Sta per potere in movimento. Ciò significa che non può essere contenuto o imbottigliato all’interno. L’energia deve fluire. I problemi si verificano quando le emozioni vengono soppresse, imbottigliate e contenute. L’energia non può […]
Entra nel nuovo anno con queste 5 affermazioni positive
Cosa significa Capodanno per te? Mentre per alcuni è il momento di festeggiare, per altri è il momento di nuove opportunità e crescita. Dipende da come percepisci le cose che decidono il modo in cui procederai nella tua vita. Se il trambusto delle vacanze e la cupa stagione invernale ti stanno logorando, è tempo di […]