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Tag: come rafforzare gli avambracci

esercizio di plancia sul tappetino

7 esercizi per l’avambraccio per una presa più forte

Settembre 13, 2023

Quando pensiamo all'allenamento, il nostro obiettivo è principalmente l'addome, le braccia e le cosce. Non va trascurato l’avambraccio, ovvero la ...

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