Yoga per il fitness: le migliori asana per forza, flessibilità ed equilibrio
Nella ricerca della forma fisica, le persone spesso esplorano varie routine di esercizi. Tra la pletora di opzioni disponibili, lo ...
Tag: benefici dello yoga
Trasformazione della perdita di peso: ecco come lo yogini Juhi Kapoor ha perso 35 kg con lo yoga
La perdita di peso può richiedere tempo, dedizione e concentrazione! Nel tuo viaggio verso la perdita di grasso, se non ...
Giornata mondiale della risata: pratica lo yoga della risata per questi benefici per la salute
Se ti senti stressato, ansioso o sopraffatto e desideri un modo rapido per migliorare il tuo umore, passa allo yoga ...
3 modi in cui lo yoga può ravvivare la scintilla nella tua relazione
Il mondo è entusiasta dei benefici dello yoga. Dal miglioramento della digestione al miglioramento del flusso sanguigno al calmare il ...
7 tecniche yogiche per esercitare il tuo cervello per una mente più forte
Lo yoga aiuta il cervello di una persona a svilupparsi, mantiene la salute mentale e ritarda l'insorgenza di problemi come ...
5 posizioni yoga per farti sembrare più giovane di quello che sei
Adoriamo la pelle luminosa e tonica dopo un trattamento viso! Ti sei mai chiesto perché succede? Ebbene, la tecnica utilizzata ...
Trending
© 2023 TenMagazine - Tutti i diritti riservati.