Gli uomini che indossano elmetti possono avere uno sperma notevolmente più sano rispetto ai loro capi colletti bianchi, suggerisce un nuovo studio di Harvard.
È stato riscontrato che i lavoratori che sollevano o spostano regolarmente oggetti pesanti hanno un numero di spermatozoi superiore di quasi il 50% rispetto ai lavoratori legati alla scrivania.
Avevano anche livelli più alti di testosterone, l’ormone sessuale maschile che regola il desiderio sessuale (o libido), così come la massa muscolare e la produzione di sperma.
La quantità di sperma, la motilità e i livelli di testosterone sono fattori chiave per la fertilità maschile e si ritiene che il numero di spermatozoi in tutto il mondo si sia quasi dimezzato negli ultimi cinquant’anni, con gli scienziati che sospettano che la colpa sia di un cocktail di fattori ambientali, dietetici e di stile di vita.
“Sappiamo già che l’esercizio fisico è associato a molteplici benefici per la salute negli esseri umani, compresi quelli osservati sulla salute riproduttiva, ma pochi studi hanno esaminato come i fattori occupazionali possano contribuire a questi benefici”, ha affermato la prima autrice dello studio Lidia Mínguez-Alarcón, un riproduttore epidemiologo presso il Brigham and Women’s Hospital di Boston, negli Stati Uniti.
“Ciò che queste nuove scoperte suggeriscono è che l’attività fisica durante il lavoro può anche essere associata a un significativo miglioramento del potenziale riproduttivo degli uomini”, ha affermato in una nota.
Precedenti ricerche sulla fertilità maschile si sono concentrate su fattori ambientali, dietetici o di stile di vita, ma “poca attenzione è stata prestata ai fattori occupazionali”, si legge nello studio, pubblicato su Riproduzione umana.
I ricercatori hanno esaminato 950 campioni di sperma di 377 partner maschi in coppie in cerca di cure presso un centro di fertilità tra il 2005 e il 2019.
Gli uomini – che avevano un’età media di 36 anni ed erano principalmente bianchi – hanno compilato un questionario sulla frequenza con cui sollevavano o spostavano oggetti pesanti, il loro tipico schema di turni e il loro livello di sforzo fisico sul lavoro. Sono stati analizzati anche campioni del loro seme e sangue.
Tra i partecipanti, il 12% ha riferito di aver spesso sollevato o spostato oggetti pesanti durante il lavoro. Quegli uomini avevano una concentrazione di spermatozoi superiore del 46% e un numero totale di spermatozoi superiore del 44% rispetto agli uomini che hanno riferito di non aver mai sollevato o spostato oggetti pesanti al lavoro.
I ricercatori hanno affermato che ciò è avvenuto dopo aver tenuto conto di altri possibili fattori tra cui età, indice di massa corporea (BNI), istruzione, razza e fumo.
Gli uomini che hanno riportato più attività fisica sul lavoro avevano anche livelli più alti di testosterone, l’ormone sessuale maschile, ma anche di estrogeni, l’ormone femminile.
“Gli ormoni ‘maschili’ e ‘femminili’ si trovano in entrambi i sessi, ma in quantità diverse”, ha spiegato Mínguez-Alarcón, che è anche un ricercatore senior presso la Harvard TH Chan School of Public Health.
“In questo caso, ipotizziamo che il testosterone in eccesso venga convertito in estrogeni, che è un modo noto per il corpo di mantenere livelli normali di entrambi gli ormoni”, ha detto.
Alcune limitazioni
Gli autori dello studio hanno notato che poiché i partecipanti erano uomini di coppie in cerca di trattamento per la fertilità, i risultati potrebbero non essere applicabili alla popolazione generale.
È anche possibile che gli uomini che erano meno sani non lavorassero attivamente in lavori fisicamente impegnativi e sarebbero quindi stati esclusi dallo studio.
Tuttavia, ricerca precedente ha dimostrato che gli uomini fisicamente attivi hanno uno sperma più sano rispetto a quelli con uno stile di vita sedentario.
Questo perché l’esercizio aiuta a regolare i livelli ormonali e crea condizioni più favorevoli per la produzione di sperma.
“Qualunque cosa il tuo medico ti dica di fare per aiutarti a prenderti cura del tuo cuore aiuterà la tua fertilità”, ha detto a Euronews Next Shanna Swan, eminente epidemiologa riproduttiva e professoressa alla Icahn School of Medicine del Mount Sinai. una recente intervista.
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