L’aspirina potrebbe non essere il modo migliore per prevenire le malattie cardiache. Ma ancora molti anziani usano l’aspirina per la salute del cuore. Ecco i vantaggi e i rischi dell’uso dell’aspirina per la salute del cuore.
L’aspirina, nota anche come acido acetilsalicilico (ASA), è un farmaco ampiamente utilizzato con molteplici proprietà terapeutiche. Viene prescritto principalmente per fornire sollievo dal dolore, aiuto nella riduzione dell’infiammazione e della febbre. È fondamentalmente efficace nell’alleviare i tipi comuni di dolore come mal di testa, dolori muscolari e mal di denti. L’aspirina a basso dosaggio è stata raccomandata anche agli anziani per prevenire le malattie cardiache. Ma alcuni anni fa, gli esperti hanno smesso di consigliarlo a causa dei suoi potenziali effetti collaterali. Tuttavia, un nuovo studio ha rivelato che molti anziani assumono ancora l’aspirina per la salute del cuore. Ma è sicuro?
Studio sull’aspirina per la salute del cuore
Secondo uno studio pubblicato sul Annali di medicina interna ufficiale nel giugno 2024. La cifra è scioccante, poiché l’American College of Cardiology e l’American Heart Association avevano aggiornato i loro raccomandazioni nel 2019. Avevano condiviso che l’aspirina dovrebbe essere utilizzata raramente nella prevenzione primaria di routine delle malattie cardiache a causa della “mancanza di beneficio netto”.
Una ricerca pubblicata in Annali di medicina interna nel 2023 avevano anche dimostrato che la terapia quotidiana con aspirina poteva aumentare il rischio di sanguinamento eccessivo in persone senza storia di problemi cardiaci.
Quali sono i benefici dell’aspirina per la salute del cuore?
L’aspirina aiuta il cuore soprattutto grazie al suo effetto antipiastrinico, che previene la formazione di coaguli di sangue, afferma l’esperto di medicina interna dott. Vidhe Sharma. Ecco come funziona:
1. Inibizione dell’aggregazione piastrinica
Le piastrine sono frammenti di cellule molto piccole nel sangue che aiutano la coagulazione quando si subisce un infortunio. L’aspirina inibisce un enzima noto come cicloossigenasi (COX), che a sua volta riduce la produzione di trombossano A2, una sostanza che provoca l’aggregazione delle piastrine. Prevenendo l’aggregazione delle piastrine, questo medicinale riduce la formazione di coaguli di sangue.
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2. Migliorare il flusso sanguigno
Riducendo la probabilità che si formino coaguli di sangue, l’aspirina garantisce un flusso sanguigno più regolare attraverso le arterie. Ciò è particolarmente vantaggioso nelle arterie che alimentano il cuore e il cervello, poiché i coaguli qui possono causare infarti o ictus, dice l’esperto.
3. Ridurre l’infiammazione
Le proprietà antinfiammatorie dell’aspirina possono aiutare a ridurre l’infiammazione delle pareti arteriose. Livelli di infiammazione più bassi possono in definitiva contribuire a una salute cardiovascolare complessivamente migliore.
Quali sono i rischi dell’uso dell’aspirina per il cuore?
La terapia quotidiana con aspirina può essere utile per alcune persone, ma comporta anche potenziali rischi. Ecco i principali rischi associati all’assunzione quotidiana di aspirina:
1. Sanguinamento gastrointestinale
L’aspirina può irritare il rivestimento dello stomaco e dell’intestino, causando potenzialmente ulcere e sanguinamento gastrointestinale. Ciò è particolarmente rischioso per le persone con una storia di ulcere o problemi gastrointestinali, afferma la dott.ssa Sharma.
2. Ictus emorragico
Sebbene l’aspirina aiuti a prevenire l’ictus ischemico causato da coaguli di sangue, può aumentare il rischio di ictus emorragico causato dal sanguinamento. Ciò accade perché le proprietà anticoagulanti dell’aspirina potrebbero potenzialmente portare a emorragie nel cervello.
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3. Reazioni allergiche
Alcuni individui potrebbero essere allergici a farmaci come l’aspirina. Ciò può portare a sintomi come orticaria, gonfiore in diverse parti del corpo e difficoltà di respirazione.
4. Problemi renali
Anche l’uso a lungo termine dell’aspirina ogni giorno può talvolta influire sulla funzionalità renale. Le persone con patologie renali preesistenti hanno maggiori probabilità di riscontrare questo problema.
5. Aumento del rischio di sanguinamento
Poiché l’aspirina fluidifica il sangue, può rendere più difficile l’arresto del sanguinamento in caso di infortunio. Ciò può anche comportare rischi durante interventi chirurgici o altre procedure mediche.
6. Interazioni con altri farmaci
L’aspirina può interagire con altri farmaci, come anticoagulanti (warfarin) e farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Ciò può aumentare il rischio di sanguinamento, dice l’esperto.
Come ridurre il rischio di malattie cardiache?
Ecco alcuni modi più sicuri ed efficaci per ridurre il rischio di malattie cardiache:
1. Dieta sana
Mangiare una varietà di cibi ricchi di sostanze nutritive come frutta e verdura, suggerisce l’esperto. Scegli grassi più sani come quelli presenti nel pesce, nelle noci e nell’olio d’oliva. Ridurre l’assunzione di sale, poiché l’eccesso di sodio può aumentare la pressione sanguigna.
2. Esercitati regolarmente
Includi esercizi aerobici nella tua routine di fitness per rimanere in salute. Fare allenamento per la forza almeno due volte a settimana è benefico anche per la salute generale, compreso il cuore.
3. Mantenere un peso sano
Perdere peso in eccesso può abbassare la pressione sanguigna, i livelli di colesterolo e ridurre lo sforzo sul cuore, dice l’esperto. Quindi, controlla il tuo peso e l’indice di massa corporea per sapere se hai bisogno di perdere peso.
4. Smettere di fumare
Il fumo è considerato un importante fattore di rischio per le malattie cardiache. Cerca supporto per smettere di fumare attraverso risorse come consulenza, farmaci o programmi per smettere di fumare. Anche i tuoi familiari e i tuoi amici, soprattutto i non fumatori, possono essere di grande aiuto.
5. Ottieni controlli sanitari regolari
Controlli sanitari regolari con il medico aiutano a individuare precocemente fattori di rischio come ipertensione, colesterolo alto e diabete. Se soffri di condizioni come ipertensione, diabete o colesterolo alto, collabora con il tuo medico per gestirle in modo efficace attraverso farmaci e cambiamenti nello stile di vita.
Esistono rischi potenziali associati alla terapia quotidiana con aspirina per la salute del cuore. Quindi, concentrati su una dieta e uno stile di vita sani per prevenire le malattie cardiache.
Image:Getty Images
