Lavarsi la faccia è qualcosa che fai ogni giorno e non devi impegnarti molto. In effetti, è un ottimo modo per svegliarti dopo una buona notte di sonno. Sembra un compito facile, ma se lo fai male, finirai per danneggiare la tua pelle. Potresti avere arrossamenti, secchezza o sfoghi se commetti errori di lavaggio del viso. Non si tratta solo di usare i giusti prodotti per la cura della pelle, ma anche di come ti lavi il viso e con quale frequenza lo fai. Scopriamo cosa ha da dire un esperto sugli errori di lavaggio del viso che le donne tendono a fare.
Per conoscere gli errori comuni di lavaggio del viso, Health Shots ha contattato il dottor Jaishree Sharad, un famoso dermatologo cosmetico, autore, relatore TEDx e fondatore della Skinfiniti Aesthetic Skin and Laser Clinic a Mumbai.
Errori comuni di lavaggio del viso
Potresti pulire il viso una volta al mattino e una volta alla sera. L’esperto dice che se sei all’aperto ed esposto a molto inquinamento, potresti dover lavare una terza volta per rimuovere tutto lo sporco, la sporcizia e il sudore. Lavare il viso più di tre volte al giorno anche se hai la pelle grassa toglierà l’umidità dalla pelle. Comprometterà anche lo strato barriera della pelle, rendendo la pelle più sensibile. E se hai la pelle grassa, potresti avere più sfoghi.
Oltre al lavaggio eccessivo, altri errori sono:
1. Usando acqua calda
L’acqua calda può privare la pelle dei suoi oli naturali e causare secchezza, irritazione e arrossamento. È meglio usare acqua tiepida o fredda mentre ti lavi il viso.
2. Utilizzo di salviettine umidificate
Le salviettine umidificate spesso contengono sostanze chimiche come conservanti, fragranze e tensioattivi, che possono essere irritanti per la pelle. Potresti provare irritazione e fastidio alla pelle se usi salviettine umidificate per pulire lo sporco dal viso. Inoltre, mentre le salviettine umidificate possono fornire una temporanea sensazione di pulizia, potrebbero non rimuovere efficacemente tutto lo sporco, l’olio e i detriti dalla pelle. Il dottor Sharad afferma che ciò può causare residui di sporco e olio sulla pelle. In definitiva, i tuoi pori possono ostruirsi e potenzialmente portare a sblocchi.
3. Usare saponi o il detergente sbagliato
L’uso di saponi o detergenti troppo aggressivi o troppo secchi per il tuo tipo di pelle può causare nuovamente irritazione, secchezza o infiammazione. È importante scegliere un detergente per il viso adatto al tuo tipo di pelle, che sia secca, grassa, mista o sensibile.
4. Usare mani o asciugamani sporchi
Lavarsi il viso con le mani sporche o usare un asciugamano sporco per asciugare il viso può trasferire batteri, sporco e sebo sulla pelle, causando eruzioni cutanee o infezioni. Assicurati sempre di lavarti le mani prima di toccarti il viso e usa un asciugamano pulito o un fazzoletto pulito per asciugare il viso.
5. Strofinare troppo vigorosamente
Strofinare il viso in modo troppo aggressivo con uno scrub o una salvietta può causare micro-lacrime nella pelle, che portano a irritazioni, arrossamenti e sensibilità. È meglio usare movimenti delicati e circolari con i palmi delle mani o con la punta delle dita mentre ci si lava il viso, suggerisce l’esperto.
6. Trascurare di risciacquare bene il viso
Se non ti risciacqui bene il viso, puoi lasciare residui di detergente. Può ostruire i pori e causare irritazioni e sfoghi. Assicurati di risciacquare accuratamente il viso con acqua per rimuovere ogni traccia di detergente.
7. Usare esfolianti aggressivi troppo frequentemente
L’esfoliazione della pelle è importante per rimuovere le cellule morte e sbloccare i pori, ma l’uso troppo frequente di esfolianti aggressivi può causare irritazione e secchezza della pelle. Si consiglia di esfoliare non più di una o due volte alla settimana e di scegliere un esfoliante delicato adatto al proprio tipo di pelle.
Durante il lavaggio del viso, la pelle del collo e del décolleté è spesso trascurata dalle donne. Ma è importante estendere la routine di lavaggio del viso anche a queste aree per mantenerle pulite e sane. Usa detergenti e creme idratanti delicati su collo e décolleté e non dimenticare di applicare la protezione solare per proteggerli dai danni del sole.
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