L’ora legale è quando tutti vogliono apparire al meglio. Il clima caldo e umido rende difficile mantenere una pelle sana e luminosa. Tuttavia, la natura ci ha fornito un frutto rinfrescante che può aiutarci a combattere il caldo e ottenere una pelle perfetta. Sì, stiamo parlando dell’anguria succosa e deliziosa! L’anguria non è solo una delizia gustosa, ma è anche ricca di benefici di bellezza che possono aiutare a migliorare la salute della tua pelle. Parliamo di diversi modi in cui puoi usare l’anguria nella tua routine di bellezza estiva.
Prima di scoprire come utilizzare l’anguria per le routine di cura della pelle e dei capelli, è importante capire perché questo frutto è così benefico per la tua pelle. L’anguria non è solo ricca di vitamine A, C ed E, ma contiene anche antiossidanti e amminoacidi che possono aiutare a nutrire e proteggere la pelle dai danni ambientali. Inoltre, l’anguria ha un alto contenuto di acqua, che lo rende un eccellente idratante naturale che può aiutare a mantenere la pelle idratata e luminosa. Quindi, esploriamo i diversi modi in cui puoi incorporare questo succoso frutto nella tua routine di bellezza!
Come usare l’anguria per la tua routine di bellezza estiva?
Se ti stai chiedendo come usare l’anguria sul viso, ecco alcuni modi per farlo insieme a modi in cui puoi usarlo anche per capelli, piedi e occhi!
1. Nebbia facciale rinfrescante all’anguria
L’anguria contiene un’elevata quantità di acqua, che la rende un ottimo idratante naturale per la pelle. Per preparare questa nebbia facciale all’anguria, frulla un po’ di anguria tritata in un frullatore e filtrala attraverso un setaccio per rimuovere polpa o semi. Versa il succo in un flacone spray e conservalo in frigorifero. Spruzza il tuo viso con questa nebbia ogni volta che senti il bisogno di una spinta rinfrescante e idratante.
2. Scrub allo zucchero di anguria
L’anguria è ricca di vitamina C e antiossidanti che possono aiutare a esfoliare e illuminare la pelle. Per fare uno scrub allo zucchero di anguria, mescola un po’ di succo di anguria fresca con zucchero e olio di cocco. Usa questa miscela per esfoliare delicatamente la pelle con movimenti circolari e poi risciacquare con acqua tiepida.
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3. Maschera per il viso all’anguria
Uno studio pubblicato sul Journal of Medicinal Food ha rilevato che l’estratto di anguria può aiutare a proteggere la pelle dai danni indotti dai raggi UV e ridurre l’infiammazione poiché è ricco di licopene, un potente antiossidante. Per preparare una maschera per il viso all’anguria, frulla alcuni pezzetti di anguria fresca in un frullatore e aggiungi un po’ di miele e yogurt. Applicare questa miscela sul viso e lasciarla in posa per 15-20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida per rivelare una pelle luminosa.
4. Scrub labbra all’anguria
L’anguria contiene aminoacidi che possono aiutare a mantenere le labbra idratate e morbide. Per fare uno scrub labbra all’anguria, mescola un po’ di succo di anguria fresca con zucchero di canna e olio di cocco. Usa questa miscela per esfoliare delicatamente le labbra, quindi risciacqua con acqua tiepida.
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5. Cuscinetti per gli occhi all’anguria
L’anguria è ricca di vitamina A e C che possono aiutare a ridurre le occhiaie e il gonfiore intorno agli occhi. Per preparare i cuscinetti per gli occhi all’anguria, mescola alcuni pezzi di anguria fresca e imbevi alcuni dischetti di cotone nel succo. Metti i dischetti di cotone imbevuti sugli occhi e lasciali in posa per 10-15 minuti. Risciacquare con acqua fredda per rivelare occhi più luminosi e rinfrescati.
6. Maschera per capelli all’anguria
L’anguria contiene citrullina, un aminoacido che può aiutare a rafforzare i capelli e prevenirne la rottura. Per fare una maschera per capelli all’anguria, mescola alcuni pezzi di anguria fresca con un po’ di olio di cocco e miele. Applicare questa miscela sui capelli e lasciarla in posa per 30 minuti. Risciacquare con shampoo e balsamo per rivelare capelli lucidi e sani. Puoi anche usare il suo olio poiché secondo uno studio pubblicato sull’International Journal of Trichology ha scoperto che l’olio di semi di anguria può migliorare la crescita dei capelli e ridurre la caduta dei capelli.
7. Impregnare i piedi all’anguria
L’anguria contiene magnesio, un minerale che può aiutare a lenire e rilassare i muscoli. Per fare un ammollo all’anguria, mescola alcuni pezzi di anguria fresca e aggiungili a un secchio di acqua tiepida. Immergi i piedi in questa miscela per 10-15 minuti per lenire i piedi stanchi e doloranti.
Quindi, la prossima volta che apri un cocomero, non dimenticare di conservarne un po’ per la tua routine di bellezza e risplendere come un cocomero succoso per tutta l’estate!
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