I mesi estivi portano lunghe giornate di sole e caldo torrido. Armati di una crema solare per proteggere la tua pelle. Ma ci sono momenti in cui potresti ritrovarti con la pelle appiccicosa. Continua a leggere per scoprire cosa fare per sbarazzarti della pelle appiccicosa quest’estate.
Health Shots del dottor Mahima Agarwal, consulente, dermatologia, Fortis Hospital, Shalimar Bagh, Nuova Delhi, sulla pelle appiccicosa durante l’estate. Dice che l’estate è caratterizzata da un aumento della temperatura e dell’esposizione ai raggi solari. Va da sé che durante l’estate si suda di più e quindi il sudore tende a mescolarsi con gli oli naturali del nostro viso. Questo a sua volta rende la nostra pelle appiccicosa durante l’estate.
Suggerimenti per sbarazzarsi della pelle appiccicosa
Quando il nostro sudore si mescola con gli oli e i batteri della nostra pelle del viso, porta all’ostruzione dei pori. Quando ciò accade, potresti finire con problemi di pelle. Ecco cosa fare durante l’estate:
1. Lavati il viso due volte al giorno
Usa un detergente per il viso due volte al giorno per evitare l’accumulo di olio, sudore e sporco sul viso, dice l’esperto. Mantenere il viso pulito è fondamentalmente la chiave. Puoi scegliere il detergente in base al tuo tipo di pelle, quindi se hai la pelle sensibile o secca, scegli prodotti che dicano detergenti delicati o senza profumo. Se hai un tipo di pelle grassa, puoi usare lavaggi per il viso formanti o lavaggi per il viso pensati per il tuo tipo di pelle.
2. Utilizzare un panno asciutto
Quando inizi a sudare, è importante asciugare il sudore. Usa un panno asciutto o un asciugamano pulito, ma evita di passarlo sul viso. Questo perché la pulizia può causare irritazione alla pelle e quindi può causare arrossamenti o protuberanze.
3. Lavare fasce, cappelli o vestiti sudati prima di indossarli di nuovo
L’uso di vestiti, asciugamani o accessori sudati può portare a infezioni. Subito dopo l’allenamento, assicurati di cambiare i vestiti attillati e di fare una doccia per rimuovere il sudore. Evita di allenarti all’aperto durante le ore più calde della giornata e resta preferibilmente in zone ombreggiate.
4. Usa prodotti per la cura della pelle estivi
La skin care routine estiva dovrebbe essere diversa da quella invernale. Anche il tipo di prodotti per la cura della pelle che usi durante l’inverno e l’estate dovrebbe essere diverso. Ad esempio, durante l’inverno la nostra pelle tende a seccarsi, quindi abbiamo bisogno di prodotti più grassi come unguenti o creme mentre in estate abbiamo bisogno di prodotti più leggeri come i gel in modo che la tua pelle rimanga priva di olio.
5. Mantieni la calma
Puoi usare i ventilatori, fare docce fredde o stare in stanze con un condizionatore d’aria per mantenere la pelle fresca. Evita di uscire quando fa molto caldo perché può irritare la pelle e causare eruzioni cutanee di calore e farti sentire prurito.
Le donne con un tipo di pelle grassa tendono a diventare più appiccicose durante l’estate perché è l’olio che si mescola con lo sporco e il sudore a rendere la pelle appiccicosa. È importante che si prendano cura della propria pelle durante l’estate lavandola due volte, quindi asciugandola tamponandola e applicando una lozione leggera o una crema idratante a base di acqua o gel. Possono completarlo con una crema solare leggera mentre escono all’aperto. Dovrebbero evitare il più possibile di truccarsi e ricordarsi di rimuoverlo ogni volta che tornano a casa. In questo modo i pori non si ostruiranno. È qualcosa per cui la tua pelle ti ringrazierà, poiché un aumento dell’ostruzione dei pori può portare a più sfoghi e infezioni batteriche.
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