Se i brufoli sulle braccia ti infastidiscono, ecco i trucchi per sbarazzartene

La sudorazione ĆØ normale

I brufoli non sono mai i benvenuti e mentre spesso conosciamo i modi per affrontarli quando si presentano sul viso, i brufoli sulle braccia sono un’altra storia insieme. I brufoli si verificano quando i pori della pelle si ostruiscono a causa di olio o pelle morta o batteri e provocano la comparsa di protuberanze rosse sulla pelle. Questi dossi possono essere pieni di pus e dolorosi a volte. Ci sono diverse cause che portano al problema. Scorri in basso per conoscerli tutti!

Cause di brufoli sulle braccia

Ci sono tre cause principali di brufoli sulle braccia, tra cui:

sudorazione

La sudorazione sotto gli indumenti da palestra che non sono completamente traspiranti può far sƬ che un mix di olio di sudore e pelle morta si mescoli e diventi un terreno fertile per l’acne.

La sudorazione può portare all’acne sulle braccia. Immagine per gentile concessione: Shutterstock

cheratosi pilare

Sembrano piccole protuberanze ruvide circondate da un anello rosa chiaro. Questi sono per lo più di natura genetica e sono causati dall’accumulo di cheratina in eccesso nei follicoli piliferi. La cheratosi pilaris non può essere trattata ma gestita con successo utilizzando creme idratanti e creme steroidee.

follicolite

Queste sono protuberanze rosse molto visibili sulla pelle e assomigliano molto alle pompe per il viso. ƈ causato dal gonfiore dei follicoli piliferi.

orticaria

Si tratta principalmente di stress e reazioni allergiche e causano protuberanze rosse pruriginose sulla pelle. Di solito vanno via da soli e non necessitano di alcun trattamento specifico.

attrito

Indossare indumenti attillati che sfregano ripetutamente contro le braccia può causare la formazione di acne sulla pelle.

Infezione da stafilococco

Si tratta di infezioni batteriche causate dal contatto pelle a pelle con una persona che soffre di batteri stafilococchi. Questa infezione ha bisogno di cure mediche.

Altre cause

Oltre a questi squilibri ormonali e una cattiva igiene della pelle, causano anche brufoli sulle braccia.

Come sbarazzarsi di brufoli sulle braccia?

Ecco alcuni semplici passaggi per evitare i brufoli sulle braccia e liberarsene

1. Se ti viene un brufolo, non toccarlo. Toccarli può causare la diffusione dell’infezione
2. Esfolia la pelle poichƩ aiuta ad aumentare il ricambio delle cellule della pelle

modi per evitare l'acne sulle braccia
Esfolia la pelle per sbarazzarti dell’acne sulle braccia. Immagine per gentile concessione: Shutterstock

3. I trattamenti di esfoliazione più profondi come la dermoabrasione e i peeling chimici sono adatti per il trattamento della cheratosi pilaris
4. Quando esci assicurati di indossare la protezione solare. Evitare le esposizioni al sole
5. Usa creme OTC contenenti acido salicilico o perossido di benzolo sul brufolo ma evita di usarle sull’intero schermo
6. Non schioccare o graffiare il brufolo perché può causare sanguinamento e cicatrici.
7. Mantieni la pelle pulita dopo ogni attivitĆ  fisica
8. Non strofinare troppo la pelle
9. Bere molta acqua per mantenere la pelle idratata. La pelle secca provoca l’ostruzione dei pori e diventa un circolo vizioso.

I brufoli sulle braccia possono essere scomodi. Se la reazione si diffonde, ĆØ meglio consultare il proprio dermatologo. Per prevenire brufoli e acne, prenditi cura delle tue braccia e rendi la cura delle braccia una parte della tua cura quotidiana della pelle e le tue braccia ti ringrazieranno a lungo termine!

Image:Getty Images