L’adozione di un animale domestico comporta una buona dose di alti e bassi poiché devi adattare il tuo intero stile di vita in base ai tuoi amici pelosi. Potresti essere tormentato da sentimenti di ansia, colpa o rimpianto nei primi giorni, settimane o addirittura mesi. I rimpianti per animali domestici o il rimorso per l’adozione di animali domestici sono un problema riscontrato da molti proprietari di animali domestici, soprattutto se sei un principiante. Ma soccombere a quei nervosismi iniziali e rinunciare al tuo animale domestico può farti cadere nelle grinfie di uno stile di vita malsano. Devi capire che è del tutto naturale sentirsi sotto la neve. La maggior parte delle sfide che affronti si risolveranno nel tempo o chiedendo aiuto al tuo veterinario.
Scavare nei tuoi dubbi, non solo ti porterà a dire addio al tuo amico a quattro zampe, ma potresti anche rinunciare a diversi benefici per la salute che derivano dall’essere un “pawrent”.
Per mostrarti il lato luminoso e più sano di possedere un animale domestico, Health Shots ha contattato Sonya Kochhar, esperta di salute mentale e proprietaria di Canine Elite, una società di servizi per animali domestici di nuova era specializzata in asili nido e formazione di canini e felini.
Gli animali domestici ci aiutano a modellare il nostro benessere mentale e fisico
L’esperto di salute mentale afferma che gli animali domestici svolgono un ruolo importante nell’aiutarci a modellare il nostro benessere sia mentale che fisico. Essendo lei stessa una ‘padrina’ e avendo ascoltato le esperienze di altri proprietari di animali domestici, Kochhar condivide: “Adottando un animale domestico, le persone ottengono un compagno meraviglioso che sarà lì per tirarle su di morale e aggiungere colore alla vita. I proprietari di animali domestici hanno maggiori probabilità di uscire per fare esercizio e socializzare.
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Gli animali domestici sono a favore della salute
Molti studi hanno dimostrato che le persone che possiedono animali domestici hanno probabilmente una migliore salute cardiovascolare. Mentre porti i tuoi animali domestici a passeggiate regolari, stai integrando l’esercizio nella tua routine quotidiana. Ciò garantisce che i vasi sanguigni non siano bloccati da trigliceridi e colesterolo; la tua pressione sanguigna non si alza. Per citare le statistiche, le tue possibilità di avere un infarto si riducono del 40% se sei un genitore domestico. Quindi, se ti ritrovi a raggiungere i tuoi obiettivi cardio, non dimenticare di ringraziare il tuo amico peloso!
Ricerca per sostenere il ruolo degli animali domestici nell’aiutare le persone a combattere la solitudine
In un sondaggio rappresentativo a livello nazionale condotto da HABRI e Mars Petcare negli Stati Uniti, è stato esplorato il ruolo degli animali domestici nell’aiutare le persone a combattere l’isolamento sociale e la solitudine. Tra gli intervistati che non possiedono animali domestici, il 76% concorda sul fatto che le interazioni uomo-animale domestico possono aiutare ad affrontare l’isolamento sociale. Tra gli intervistati proprietari di animali domestici, l’80% afferma che i loro animali domestici li fanno sentire meno soli.
I vantaggi che un animale domestico può offrire a tuo figlio
Come dimostrato dagli studi, gli animali domestici sono ottimi anche per i bambini. Una ricerca pubblicata su JAMA Pediatrics ha scoperto che i bambini che avevano un cane nel primo anno di vita avevano il 13% in meno di probabilità di sviluppare l’asma. Un altro studio di Charnetski, Riggers e Brennan mostra che gli animali domestici possono migliorare l’immunità di tuo figlio. Anche i bambini traggono beneficio dagli animali domestici a livello psicologico. Anche avere un piccolo animale domestico come un criceto o un pesce può insegnare loro ad essere responsabili e ad avere empatia verso gli altri.
Dopo aver appreso tutti i modi in cui gli animali domestici ci aiutano, non sarebbe sbagliato affermare che gli animali domestici sono i nostri veri e migliori animali domestici.
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