Ad ogni sposa piace essere al centro dell’attenzione nel giorno del suo matrimonio! Un desiderio comune è apparire e sentirsi al meglio in quel momento. Possono essere necessari mesi di lavoro per cercare di trovare i migliori abiti, accessori e idee di arredamento per garantire che tutto sia a posto. Ma solo un errore nella cura della pelle pochi giorni prima del D-day può portare a uno spoiler sul viso! Sì, se stai pensando di provare diverse diete, ingredienti e creme per la cura della pelle solo una settimana prima del tuo matrimonio, potrebbe non essere la cosa più saggia. Quindi, ecco alcuni suggerimenti per la dieta pre-matrimonio e la cura della pelle.
Le giovani spose oggi vogliono mantenere la figura perfetta da sfoggiare e desiderano un bagliore dorato sulla pelle. In tale ricerca, alcuni cambiamenti nella dieta e nella cura della pelle prima del matrimonio devono essere assolutamente evitati prima del giorno del matrimonio. Le future spose dovrebbero anche concentrarsi su consigli sullo stile di vita pre-matrimonio sano.
Il famoso dermatologo Dr Batul Patel, fondatore e direttore medico di The Bombay Skin Clinic, racconta a Health Shots tutto su questi cambiamenti da evitare.
5 cambiamenti nella dieta prematrimoniale da evitare
1. Il succo purifica
Le pulizie di succo sono tecnicamente molto povere di calorie. Pertanto, indulgere in una tale dieta può effettivamente prosciugarti e renderti irritabile.
2. Saltare i pasti
Non è mai consigliabile morire di fame tutto il giorno solo per perdere peso o sembrare più magri. Perdere peso è un processo graduale che richiede mesi.
3. Seguire diete alla moda
Troviamo tutti la necessità di limitarci alle diete che vediamo sui social media o su Internet per perdere quegli ultimi chili ostinati. Tuttavia, queste diete non sono nutrienti per il corpo e ti privano di un’energia adeguata.
4. Provare nuovi cibi
Sperimentare cibi nuovi nei giorni che precedono il matrimonio è assolutamente vietato. Potresti finire con un mal di pancia o una reazione allergica.
5. Eliminare carboidrati o grassi dalla dieta
Questo può essere fatto come una misura disperata per la perdita di peso. Invece, devi mangiare porzioni moderate di carboidrati complessi e quantità moderate di grassi sani.
5 modifiche alla cura della pelle prima del matrimonio da evitare
1. Provare nuovi trattamenti
Esistono molti trattamenti come peeling chimici, micro-needling e altri, che si può essere tentati di provare prima del matrimonio per eliminare la pigmentazione o le cicatrici da acne. Tuttavia, la pelle di ognuno reagisce in modo diverso. Non è consigliabile sottoporsi a questi trattamenti in quanto è difficile prevedere i tempi di recupero. Invece, si dovrebbe consultare un dermatologo che può consigliare un trattamento adatto secondo la sequenza temporale e dare comunque alla tua pelle il bagliore impeccabile che cerchi.
2. Cambiare la tua routine di cura della pelle
Come parte della tua routine di cura della pelle prima del matrimonio, potresti essere tentato di provare nuovi prodotti per la cura della pelle. Le donne lo fanno poiché possono sorgere una serie di preoccupazioni a causa dello stress e del costante trambusto per elaborare gli accordi. Tuttavia, non puoi mai sapere come la tua pelle potrebbe reagire a questi nuovi prodotti. Pertanto, è meglio evitare tali modifiche.
3. Esfoliare eccessivamente la pelle
Mentre l’esfoliazione è consigliata per eliminare lo sporco e altri batteri che possono depositarsi sulla pelle, esfoliare la pelle troppo spesso può fare più male che bene.
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4. Non usare la protezione solare
Dimenticare di usare la protezione solare può far abbronzare la pelle o addirittura scottarsi se si rimane al sole troppo a lungo. Pertanto, l’utilizzo di una crema solare con fattore di protezione solare di almeno 30 è un must.
5. Spremere i brufoli
Schioccare i brufoli può lasciare dei segni terribili. Quindi, resisti all’impulso di far scoppiare i tuoi brufoli e lasciarli guarire da soli.
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